【季节交替时，需预防突发心脏病】
文章插图
"我身体很好的 ， 眼不花耳不聋心跳正常……”，生活中我们时常听到一些老人如此表述自己的健康状况 ， 认为体检指标正常、平时无什么不适就是健康 ， 但在医学专家看来 ， 这种想法是存在诸多隐患的 。
“猝死的发生绝不是无缘无故的，一定存在相关原因和先兆，即便是那些平时看起来很健康的人 ， 也可能存在过度劳累、紧张等诱发因素 。”心源性猝死的发生很突然，但绝大多数是有征兆的，冠心病、高血压、高血脂、肥胖、糖尿病、吸烟、饮酒、高龄等，都是常见的心源性猝死危险因素 。
预防季节交替时突发心脏?。?
高危人群应注重基础疾病的治疗，健康人群应避免劳累，老人则要从衣食住行全方位加强自我保健和防范 。衣着注意防寒保暖，早晚外出及时添加衣服 。注意合理饮食，多喝水，少吃油腻食物，禁烟酒 。
家中要尽量减少烟雾刺激，以免刺激呼吸道，引起变异性哮喘，加重心肺负担 。
相关经验推荐
- 哈利波特魔法觉醒13赛季时装 MA第13赛季床品时装一览
- 恒山什么时候去好 恒山什么时候去合适
- 喀纳斯什么时候去好 喀纳斯去几天
- 广州兰圃开放时间 广州兰圃什么时候去好
- 红叶谷什么时候去好，红叶谷什么时候去比较好
- 去拜佛什么时候去好
- 稻城亚丁什么时候去好，稻城亚丁什么时间去好
- 查干湖什么时候去好 查干湖能玩多长时间
- 红花和藏红花的区别 红花的种植时间和方法
- 产后多久减肥效果最好 产后多久减肥是最佳时间呢