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很多人都习惯晚上回家了就泡泡脚，解除一天的疲惫还能有助于睡眠 。但是泡脚虽然好，对于一些正在坐月子的女性朋友来说就是一个问题了，在坐月子还可不可以烫脚呢？接下来就请权威专家为大家讲解一下坐月子还能不能烫脚吧 。
泡脚的时间不能过长，并且水温的控制比较重要.用温水就可以了 可以把生姜切片加水煮开，待稍凉后泡脚 。生姜水泡脚不但能缓解疲劳，还能促进血液循环，安神帮助入睡 。生姜水泡脚最好用桶 ， 水量到小腿肚以上 。
每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、松弛紧张的神经 ， 调和经络气血，平衡阴阳 。长期坚持，可明显改善睡眠质量，可以强身健体 。足是人之根，足部有重要治疗价值的反射区就有75个 。醋能够渗透足部表层皮肤 ， 增强血液循环 ， 激活、 强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症 。此外，用醋泡脚还有增强皮肤弹性，以及祛除风湿等功效 。
要注意的是必须选用优质酿造醋 。具体方法为：每晚睡前将2500毫升60摄氏度左右的热水倒入盆中，加食醋150毫升浸泡双脚，淹没踝关节 。每次浸泡20分钟即可.
【月子里能用开水烫脚吗 坐月子可不可以烫脚呢？】以上就是为大家带来的关于坐月子可不可以烫脚的相关文章了，希望大家在看了以上文章之后都能对这种情况有所了解，这样才能安安心心的泡一个舒舒服服的脚啦 。
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