桑葚不适宜哪类人吃 桑葚的禁忌人群


桑葚不适宜哪类人吃 桑葚的禁忌人群

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桑葚不适宜哪类人吃 桑葚的禁忌人群

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1、孕妇慎吃桑葚
作为准妈妈的妇女适量食用桑葚是可以起到开胃健脾的作用的,但是由于桑葚本属寒性水果 , 体质偏向于寒性的孕妇我们还是建议不要吃,否则容易导致孕妇腹泻,严重的甚至会造成流产,这对于妈妈和孩子来说都是不利的 。
2、产妇慎吃桑葚
妈妈产后身体较为虚弱,食用桑葚容易伤害肠胃,导致腹泻 , 不利于产后身体恢复 。再者,由于桑葚属于寒性食物,建议女性产后应多食用些温热滋补的食物 。
【桑葚不适宜哪类人吃 桑葚的禁忌人群】3、婴幼儿慎吃桑葚
因为桑葚中含有较多的胰蛋白酶抑制物,会影响宝宝对铁、钙、锌的吸收,处于宝宝的成长考虑,食用桑葚不利于宝宝的生长发育和健康,而且宝宝食用桑葚时容易卡着喉咙,建议慎吃 。

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