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月子病如何治 月子病如何治疗手工串珠心形鹅编织教程

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月子病如何治 月子病如何治疗手工串珠心形鹅编织教程

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所谓的月子病月子里治是不靠谱的，首先月子病也是一种疾?。?并且这种疾病往往是因为我们身体内在平衡失调导致的，如果说月子病没有治好 ， 那么再次怀孕坐月子，可能病情会更加严重 。另外月子病月子里治并没有科学依据，仅仅是一些老年人主观臆断或者是臆想出来的一些方法 。下面来说一下坐月子需要注意的问题 。
坐月子注意：一定要休养一个月或一个半月 。前两周洗澡只能用温酒水擦澡 。第三周起可淋浴，满月后可泡澡 。洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用 。严禁洗头 。不能抱小孩 。不能为小孩洗澡 。阳光太强要拉上窗帘 。不能吹风 。月子期间不能爬楼，半年内不能提重物 。少看书报和电视 。饮食方面要讲究：少食多餐 。产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类，牛奶也不可以喝 。不要吃盐，生冷食物，酸的东西 。半个月内避免吃青菜和水果 。月子内要吃水分少的水果 。半个月内禁吃鱼类和肉类，可多吃肝脏等 。用麻油、姜和米酒料理食物 。
食疗：猪肝适合在早上、中午食用 。鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效 。莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用 。干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症 。红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴 。
【月子病如何治 月子病如何治疗手工串珠心形鹅编织教程】通过上面的介绍朋友们已经知道，通过一定的方法完全可以预防月子?。硗庠谖饕嚼锩? ，并没有所谓的月子病这种说法 。有的女性朋友可能坐月子之后出现了一些身体症状，这些症状有可能是产褥期感染导致的，还有可能是因为坐月子的时候营养摄入不好，使得身体某些营养物质缺失引起 。

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