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夏天男人喝什么茶好?喝茶一般不因男女而分,因人体质而分 , 以下是我从德义堂龙井茶的公众号里摘选出来的:
小白是IT白领,一年四季绿茶不离口 。最近她一直喉咙痛,中医告诉他导致喉痛久久不愈的“元凶”是绿茶 。原来绿茶虽然性寒,有散风热等功效,但根据小白的体质,过多饮用反而会引起胃部不适,其寒性会对咽喉产生局部刺激 。
一、阳虚体质
阳虚体质的你是上辈子折翼的天使,手脚冰凉,跟生鱼片这一类的凉菜有仇,一吃就拉肚子 。性格多内向、沉静,看似“静如处子,只想在角落里当个美女(男)子”,其实是虚!是懒!不想动而已 。
反正 , 你就像生命缺少太阳,暖什么的与你无缘 。
既然你阳虚 , 自然要忌寒凉的饮品,我们推荐多喝暖胃、暖身的茶,像陈年茯砖、陈年千两茶、焙火的乌龙等等,调饮茶方面也可以尝试生姜红茶、桂圆红枣茶(红茶)等 。还有别再喝普洱生茶了,除非你拿到的是超级陈年好茶 。
二、阴虚体质
阴虚体质的你是热、热、热,夏天就是噩梦;手脚心总赶脚被时时加热;不涂胭脂 , 也是面颊通红;渴、渴、渴,为什么喝很多水,还是口干舌燥?无论怎么补水 , 还是皮肤干燥?晚上 , 连周公都不搭理你 。
总而言之,阴虚体质的你各种干燥、各种枯萎 , 完全没有养分 。
有时间泡点黄茶、白茶等清爽的茶类喝喝吧 。例如福鼎寿眉、白牡丹 。不想清饮 , 也可来点花式调饮,比如来点银耳茶、桑葚茶和枸杞红枣茶等 。
三、气虚体质
气虚体质的你是不是很容易说话没劲呢,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力 。气虚的人很容易感冒啊,而且你生病后,由于抗病能力弱也难以很快痊愈 。
未发酵和轻发酵的茶就少喝或者不喝吧 , 红茶中的祁红、滇红,焙火乌龙茶中的岩茶、单枞,以及普洱熟茶都是不错的选择 。对你有好处的,注意到共同点了吗?它们都是温和型 。
四、痰湿体质
心宽体胖是你的最大特点,腹部松软的肉肉总是舍不得离开你;皮肤老是油油腻腻,清爽通透总与你无关;从不需要汗蒸,因为常常汗如雨下;眼睛是心灵之窗,可你那浮肿的双眼却阻碍了它绽放光芒;常常困乏思睡,总觉得睡得不够 。
痰湿体质要注意饮食清淡、排毒,实在忍不住茶瘾,淡淡地泡一些老乌龙和老黑茶 , 解解馋吧 。最重要的还是乖乖调理身体吧!
五、湿热体质
湿热体质的你 , 脸部、鼻尖总是油光锃亮,痘痘总是逗你不断;小伙伴们总难与你亲近,你一开口便异味四窜;别人在WC倍舒爽,你却惆怅怎么告别腿酸脚麻 。
既然你那么抓狂,自然需要来点甘平排毒的好饮品 。清饮可以点铁观音、武夷岩茶;也可以自己调饮一些杏仁茶、柠檬红茶、枸杞红茶、薏仁茶,选择还是很多的!
六、血瘀体质
血瘀体质的你,其实很年轻,脸上永远都似蒙着一层灰 , 晦暗地怎么洗都洗不干净;
别人磕碰一下没事 , 你却身上红一块紫一块;本是挤得出水的肤质,你却偏偏干燥粗糙;总而言之,你经常被无形抬高年龄 。
血瘀体质的亲一定要多顺气?。∶皇露鹄仙?平时多喝点绿茶和茉莉花茶等清爽的茶类,比如龙井、碧螺春和毛峰,茉莉银针也是可以的!非茶类饮品的话,山楂茶、柠檬茶也都是不错的选择!
七、特禀体质
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