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三伏天艾灸的罕用保健穴位：
一、年夜椎：人体最年夜的穴位
年夜椎穴属督脉，正在第7颈椎与第1胸椎之间，年夜椎穴又名百劳穴，是督脉、手足三阳经、阳维脉之会，有诸阳之会以及阳脉之海之称此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消弭委顿、加强体质、健壮满身的作用 。
年夜椎穴的主治疾病为：能防治伤风、气管炎、肺炎等上呼吸道传染，还可用于肺气肿、哮喘的防治，幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂痛苦悲伤、手臂麻木等 。
二、先天之本，气足之源：足三里
足三里位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，按压有显著的酸涨感 。足三里是人体穴位中运用最多的穴位，是脾胃作为先天之本，气血生化之源的穴位代表 。气虚贫血首选足三里、消化疾病首选足三里 。
【三伏天艾灸能治哪些病三伏天做艾灸的好处】因为足阳明胃经属多气多血之经，足三里有气血双补的性能，罕用于医治头晕、耳鸣、失眠、瘫痪、便秘、胃痛、腹胀、腹泄、消化没有良、食欲欠好、胃溃疡、胃炎、胃十二指肠溃疡、胃下垂、阑尾炎、急慢性肠炎等疾病 。
三、元阴元阳交关的地方：关元穴
关元正在下腹部，前正中线上，当脐下三寸 。简捷取穴，四指并拢，置于脐下横量，正在小手指的下缘处取穴 。
关元穴的作用：温肾阳、补虚，壮阳的作用 。
经常用于调节：
A、元气盈余的症状：如：中风、脱肛、身材有力、易委顿、怕冷 。
B、男科疾病：如遗精、阳萎、早泄、性性能低上等 。
C、妇科病：如月经没有调、闭经、痛经、白带病、子宫脱垂，性能性质宫出血、等各类妇科病 。
D、另有就是下焦疾病：如痢疾、脱肛、疝气、便血小便滴沥没有尽，尿频尿急、尿痛等 。
特地是老年冤家，假如正在伏天坚持灸关元穴，尿频尿急、前列腺成绩就本人处理了，中老年人常灸关元穴能够强体健身，中途夭折，各人无妨尝尝 。
四、专治所有脾胃之疾：中脘穴
中脘正在上腹部，前正中线上，当脐上4寸 。简捷取穴，本人手脐上四横指 。中脘穴为腑会穴，同时又是胃的募穴，因而关于六腑的性能均有调理作用 。尤为是关于胃的各类疾病具备良效，总之以医治消化零碎为主，如胃痛、腹痛、腹胀、吐逆、反胃、食没有化、肠鸣、泄泻、便秘、便血，若有脾胃欠好的冤家，从速举动吧 。
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五、生命之门，能源之源：命门穴
命门穴正在腰部，当后正中线上，正在第十四椎下，也就是第二腰椎棘突下，后方平神阙穴 。因本穴正在两肾之间，也以及双侧足太阳膀胱经肾俞相平 。命门穴的性能表现了肾阳的作用，对女子所藏生殖之精以及男子胞宫的生养功用有首要影响，对各脏腑的生理流动，起着和煦、激起以及推进作用，对饮食消化、排汇与运化，和水液代谢等都有促成作用 。
依据临床理论，命门以及神阙穴组方，壮阳第一，灸命门可培补肾气，振奋肾经，使阳气充流行;神阙属任脉，为生命之根蒂，灸之可扶阳固脱 。二穴相配具备温肾壮阳，回阳固脱之效 。
六、肾经年夜穴，引火上行：涌泉穴
涌泉穴被称为人的第一心脏，常推拿涌泉穴可医治多种疾病，但正在三伏天进行三伏灸时，涌泉穴最年夜的作用是降火!倡议进行三伏灸的灸友天天早晨泡脚后再睡觉，这样能够引火上行!
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