我在外面的时候看到很多的南瓜苗 ， 听说南瓜苗吃了对身体很好的 ， 具体都有什么好处啊 ， 也有一些人不能吃南瓜苗的吧 ， 哪5种人不能吃南瓜苗呢？下面一起来看看吧！脾胃虚寒的人脾胃虚寒的人 ， 肠胃功能较弱 ， 吃的时候杂了或者受凉之后都会腹泻 ， 脾胃虚寒的常见症状有：容易拉肚子、畏寒怕冷、舌苔发白、冒虚汗等症状 ， 南瓜苗性寒 ， 脾胃虚寒的人群吃了南瓜苗容易加重病症 ， 不利于身体养护 。
风寒感冒者风寒感冒不是大病症 ， 一般一个星期就好了 ， 在这期间饮食上需要多多留意 ， 而患有风寒感冒的人 ， 在感冒期间要多吃一些性温、性平的食物 ， 避免吃像南瓜苗这样性寒凉的食物 ， 以免加重身体寒气 ， 出现更多不适症状 。【哪5种人不能吃南瓜苗 哪5种人不能吃南瓜苗呢】
腹泻的人腹泻的人群要多注意饮食 ， 像南瓜苗这种蔬菜最好先不要吃太多 ， 因为南瓜苗含有丰富的粗纤维 ， 粗纤维进入肠道有促进肠胃蠕动 ， 加快排泄的作用 ， 若是正在腹泻期间的患者吃了南瓜苗 ， 只会让腹泻的情况更严重 ， 所以腹泻的人群要避免吃南瓜苗 。
过敏人群生活中常见的食物都有可能是过敏源 ， 南瓜苗也有可能会引起过敏 ， 而且南瓜苗上面有很多绒毛 ， 易引发不适 ， 误食南瓜苗后可诱发咳嗽、腹泻、皮肤瘙痒、红肿等症状 ， 对食用南瓜苗过敏的人是要忌食的 。
血压低的人南瓜苗除了食用价值外 ， 还具有很不错的药用价值 ， 是典型的药食同源食物 ， 食用南瓜苗具有很好的降低血压效果 ， 适宜血压高的人群饮用 ， 对于本身血压低的人群则不宜吃 ， 否则容易出现全身乏力、头晕、易疲倦、出汗、心悸等低血压症状 。
南瓜苗是凉性还是热性南瓜苗是性质偏寒凉的蔬菜 ， 南瓜苗口感细嫩、营养丰富 ， 在日常生活食用南瓜苗可以起到清热的功效 ， 如果本身有一些上火的话 ， 适量的吃一些南瓜苗还可以起到很好的缓解作用 ， 但本身体质偏寒凉的话最好少吃或者不吃南瓜苗 。
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