核心功效
抗菌消炎、美颜养容、清热利尿
简介
竹叶片有净心下火和有利排尿消肿等多种多样医药学作用 ， 是能够立即泡水喝的 ， 可是在採摘毛竹叶片之后 ， 要把叶子表层的残渣清理掉 ， 随后太阳底下晒制一两天的時间 ， 晒好之后再用沸水冲调才能够立即食用 ， 是一种作用非常好的养生茶品 。
2、美颜养容 ， 竹子叶泡水可以有效清除身体中的自由基 ， 有很好的抗氧化效果 ， 可以起到美颜养容的功效 。
3、清热利尿 ， 竹子叶泡水具有非常大的寒性 ， 特别适合祛心火 ， 失眠、心火旺盛的人可以进行口服 ， 而且还可以祛除水肿 ， 有很强的利尿作用 。
【用竹子叶泡水喝有什么好处 竹子叶泡水喝的功效与作用】
文章插图
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
竹叶豆腐汤：取15克左右的中药竹叶、150克豆腐还有适量的白糖 ， 把竹叶洗干净 ， 用100毫升的水煮15分钟 ， 把竹叶过滤掉 ， 取汤汁 ， 豆腐切成4厘米的块状与竹叶汤汁用清水大火煮沸后 ， 改用小火煮20-30分钟 ， 把白糖倒入锅内 ， 直至均匀溶化即可食用 。
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