功效：补充宝宝逐渐缺失的铁 ， 蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用 。
5．土豆泥
原料：土豆
做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可 。
6．青菜泥
原料：青菜
做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥 。
7．牛奶红薯泥
原料：红薯1块，奶粉1勺
做法：将红薯（马铃薯）洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥 。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可 。
8．鸡汤南瓜泥
原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块
做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥 ， 加入一大碗水煮 。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥 。当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可 。
功效：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素，其中胡萝卜素含量较丰富 。
9．肉末茄泥
原料：圆茄子1/3个，精肉末1勺，湿淀粉少许，蒜1/4瓣 ， 盐、麻油少许
做法：蒜剁碎，加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀，腌20分钟 。圆茄子横切1/3，取带皮部分较多的那半，茄肉部分朝上放碗内，将腌好的精肉末置于茄肉上，上锅蒸至酥烂，取出 ， 淋上少许麻油，拌匀即可 。
功效：利于小儿补充钙质 。
10．青菜汁
原料：青菜
【宝宝辅食添加与配餐 宝宝辅食添加原则】做法：将一碗水在锅中煮开，洗净的完整的青菜叶先在水中浸泡20－30分钟后取出切碎约一碗，加入沸水中煮沸1—2分钟 。将锅离火 ， 用汤匙挤压菜叶，使菜汁流入水中，倒出上部清液即为菜汁 。
相关经验推荐
- 虾仁青菜粥的做法宝宝辅食 虾仁青菜粥做法有什么
- 宝宝虾仁粥做法大全 宝宝虾仁粥做法
- 如何做婴儿玉米糊 婴儿辅食玉米糊怎么做
- 香蕉需要清洗吗 香蕉需要蒸熟给宝宝吃吗
- 黄桃凉性还是热性的吗 宝宝可以吃黄桃吗
- 一岁宝宝豆浆绿豆粥怎么做？ 一岁宝宝能喝绿豆汤粥
- 海绵宝宝语录 海绵宝宝经典语录
- 怀孕吃什么样的食物宝宝对眼睛好
- 一岁宝宝如何学走路快 教宝宝走路的方法一定不能出错
- 朝天椒腐乳是否可添加酵母