【九华山九制黄精的功效与作用 九华黄精的功效与作用】核心功效
补中气、强筋骨、降三高
九华黄精的简介
九华黄精，又称地藏黄精，为多年生草本植物，富含人体必需的氨基酸和微量元素，属药食兼用的大宗药材 。地藏黄精在九华山地区生长范围较广，阴湿山坡和沟谷处较常见 。具有补中气、强筋骨、降三高等功效 。
2、强筋骨，地藏黄精具有强筋骨的功效，适宜于中老年人筋骨衰弱 。地藏黄精可治病后体虚食少、筋骨软弱、风湿疼痛等病症 。地藏黄精中的多糖能促进淋巴细胞数量增加和淋巴细胞转化，对白细胞减少症有较好疗效 。
3、降三高，地藏黄精有降三高、调节人体机能的作用，可用于辅助治疗冠心病、高脂血症、糖尿病等 。同时，地藏黄精也具有丰富的营养价值 。地藏黄精中的有效成分多糖，能降糖、降压、降低密度脂蛋白胆固醇，升高高密度脂蛋白胆固醇，并可使甘油三脂、β-脂蛋白、血胆固醇均明显降低 。
文章插图
适宜人群
三高患者 。
禁忌人群
中寒泄泻者、痰湿痞满气滞者 。
不宜同食
无特殊同食禁忌 。
食用方法
九华黄精汤：用温水浸泡洗净，配以猪肘、仔鸡或黄鳝、鱼等煮食，制作药膳 。
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