女性朋友经期的时候不能吃什么水果呢？不清楚的朋友让小编来给您介绍下吧 。
【经期不能吃的水果有哪几种 经期不能吃的水果】
经期不能吃的水果 今天，我们就来说说在月经期间不能吃的水果，也就是属于寒凉性的水果：火龙果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、奇异果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚等 。
另外，茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况 。
小贴士：月经期间适合吃的食物有哪些?
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花 。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅 。
相关经验推荐
- 白蚁和蚂蚁的区别 白蚁和蚂蚁的区别图片
- 泡椒凤爪会不会发胖 减肥的时候吃泡椒凤爪会胖吗
- 常喝桑葚酒好吗 桑葚酒哪些人不适宜喝
- 草莓酱煮不粘稠怎么办 草莓酱熬不稠是怎么回事
- 雪媚娘放冰箱第二天能吃吗 雪媚娘从冰箱拿出来可以直接吃吗
- 居家休息和居家隔离区别 居家隔离的区别
- 今汝不务行仁化而专一夫之伎翻译 今汝不务行仁化专一夫之伎的之的意思
- 男士敷面膜好不好 男士敷面膜好吗
- 卸妆油不乳化是怎么一回事 卸妆油没有乳化干净会怎样?
- 皮肤干燥可不可以用白醋 皮肤干燥可不可以用白醋洗