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酸奶直接敷脸上可以吗酸奶可以直接喝 ， 对胃没有刺激 ， 而皮肤也像人的胃一样，平时我们涂的东西有什么化学成分，皮肤会吸收到血液里面 。如果吃的东西摸脸上，对皮肤的刺激会降到最低 。用酸奶敷脸的话可以补充脸部所需的营养物质 ， 对于滋润肌肤来说有一定的好处，而且也可以起到美容养颜的功效，对于改善肌肤来说有好处，是可以用酸奶做面膜的 。
【酸奶直接敷脸上可以吗 酸奶怎么敷脸多少分钟】酸奶怎么敷脸多少分钟洁面首先先清洁脸部，先用热水扑面 ， 让脸部毛孔张开，挤出适量洗面奶抹上，揉搓之后洗净，用温水洗脸 ， 这样的话可以让毛孔张开，达到清洁的作用 。
涂抹酸奶然后酸奶均匀的涂在面部，躺在床上，可以闭目养神，但是不能笑，笑是做面膜的大忌 ， 做面膜时笑更容易长皱纹 ， 一周一次即可 。
清洗15-20分钟后，用温水轻轻的将酸奶洗掉即可 。
每天用酸奶敷脸可以吗天天用酸奶敷脸并不健康 ， 在酸奶中是含有乳酸、维生素、蛋白质等多种营养成分存在的 ， 而且酸奶是有补水保湿、清洁嫩滑、美白淡斑、去除角质的护肤作用存在，如果可以坚持使用酸奶敷脸，可以让皮肤变得越来越光滑白皙，但是如果酸奶敷脸过于频繁，不仅会导致酸奶失去原有的美容功效 ， 反而容易对皮肤造成伤害 。
产生脂肪粒酸奶是含有丰富营养成分的，如果定期的使用 ， 可以对皮肤有很好的美容效果 ， 但是如果天天使用酸奶，那么皮肤就没有办法把其中的营养物质全部吸收，这些多余的营养堆积之后就会产生营养过剩的问题 ， 容易产生脂肪粒的情况 。
导致皮肤过敏酸奶中有机酸成分含量比较丰富，有机酸是有清洁皮肤功效存在，天天用酸奶敷脸，容易导致皮肤出现过度清洁的问题，而且还容易导致皮肤在刺激下产生过敏的症状，尤其是敏感皮肤的人群，更不能天天用酸奶敷了 。
角质层变薄天天都用酸奶敷脸，这样会导致角质层越来越薄 ， 同时皮肤没有了抵抗力之后，就会出现皮肤问题，而且还会因此而变得敏感脆弱，在受到刺激之后就容易产生过敏的问题 。
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