![肠胃不好口臭吃什么好 肠胃不好口臭吃什么比较好](http://img1.jingyanla.com/231118/032550B08-0.jpg)
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有好多的朋友会有口臭的情况,一般主要是由于平时不注意自己的饮食 , 出现了积食情况后导致肠胃不好的情况 , 这样的情况也是一种比较严重的现象,所以一定要注意 , 一般主要是在平时的饮食当中进行调理 , 有好多食疗的方法特别管用,那么,肠胃不好口臭吃什么好?下面我们来了解一下 。
1、参芪猴头炖鸡
用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量 。
制法:将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用 。把母鸡去头脚 , 剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣 , 用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成 。
功用:补气健脾养胃 。
食物功效:猴头菌又名猴头菇,有助消化及利五脏的功能 。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱 。
母鸡益气养血,健脾胃,疗虚损,善补五脏 。
黄芪能补气固表,敛疮生肌,促进造血,抗溃疡、抗炎等 。
党参补中益气 , 益血生津 。
大枣能健胃补血,滋养强壮 。
2、砂仁黄芪猪肚
用料:砂仁6克 , 黄芪20克,猪肚1个 。
制法:猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内 , 加水炖熟,调味食用 。
功用:益气健脾,消食开胃 。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛 。可用于胃下垂及慢性胃炎病人 。
食物功效:砂仁能行气和胃,醒脾,用于胃呆食滞 。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用 。
猪肚能健脾胃、补虚损 。
【肠胃不好口臭吃什么好 肠胃不好口臭吃什么比较好】通过上述的介绍 , 我们知道了肠胃不好口臭吃什么好,这也是在平时的时候一种食疗养胃的方法,通过调理让自己的肠胃得到休整,而且在平时的时候也需要长期的饮食护理,不但要做到多吃容易消化的食物,而且还要有规律的饮食习惯 。
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