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眼膜可以敷着睡觉吗眼膜最好不要敷着睡觉 。
推荐的方式是在敷眼膜前使用眼部精华液，在敷眼膜后使用眼霜 。保湿精华液能够让眼部皮肤的角质软化，从而更好吸收眼膜的营养成分，眼霜则能够帮助眼部更好地锁住水分和营养，加强眼膜的功效 。眼膜中的精华液挥发后 ， 会带走肌肤中的水分 。
敷眼膜的最佳时间敷眼膜也是讲究最佳时间的，一般说来在晚上10点到凌晨2点之间，皮肤的新陈代谢最为活跃，这个时候敷眼膜能够取到最好的效果 ， 另外早上眼睛有黑眼圈、眼袋、浮肿问题的可以冰敷眼膜缓解 。
眼膜可以重复使用吗眼膜是不可以重复使用的 。
大多数的护肤面膜、面贴都是一次性使用设计的，反复使用的话不仅达不到美容护肤的效果，相反可能会倒吸走皮肤里的水分，反而增加了皮肤老化干枯的速度 。
敷眼膜注意事项1、不可以敷过长的时间，更不能敷着眼膜睡觉，否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了，会带走肌肤中的水分，恐怕会适得其反 。
2、敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛 ， 这样再敷上冰冰的眼膜时 ， 对于眼部的循环会更理想 。不少凝胶状的眼膜是藉着体温而释放有效成分，敷眼膜前可先用温热毛巾轻敷于眼部5-10秒（重复三次） ， 让眼周循环更好、眼膜效果加倍 。
3、敷眼膜的时候要注意眼膜的正确位置，建议最好是将眼膜敷在距离眼睛下约3厘米的位置 ， 且眼膜只需要敷在下眼部即可 ， 上眼部如果要敷只限于使用对抗眼部浮肿的产品 。
【眼膜可以敷着睡觉吗 敷眼膜的最佳时间】4、敷眼膜要有方向感 。要从眼头向眼尾的方向敷，千万不可以来回涂 。
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