吃虾之后能喝酸奶吗 吃虾后可以喝酸奶吗


吃虾之后能喝酸奶吗 吃虾后可以喝酸奶吗

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吃虾之后能喝酸奶吗 吃虾后可以喝酸奶吗

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1、吃完虾之后不能够立刻喝酸奶,一般建议最好间隔两个小时以上再喝酸奶 。
【吃虾之后能喝酸奶吗 吃虾后可以喝酸奶吗】2、因为酸奶中含有大量的维生素c,而虾之中的蛋白质和钙离子 。混合之后就会形成蛋白质结节 , 严重者甚至可能引起恶心、呕吐等现象 。所以不建议吃得特别多 。
3、一般建议两个小时以上间隔时间服用的话,可以有效的避免两种物质的结合在一块,又能顺利的吸收其中的营养物质 。

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