蒲公英一般都会有嫩叶和老叶 ， 嫩一一点的叶子我们可以把它用来清炒 ， 可以炒出各种各样的美食来 。老一点的叶子我们可以把用老熬粥或者做成茶喝 ， 因为一般老了的蒲公英效果会更加好 ， 它已经是属于真正成熟了蒲公英 ， 正是青春旺盛时期 ， 口感特别好泡茶喝 。
老蒲公英的功效与作用1、清热解毒
老蒲公英清热解毒 ， 可用于热毒症和目赤肿痛 ， 以及对身体疾病有多种感染或者皮肤发红 ， 都有很好的效果 。特别是对化脓性疾病老蒲公英最有用了 ， 可彻底的将它们铲除掉 。舒肝热 ， 清肝热 ， 解热毒症 。
2、散结消炎
老蒲公英可对壅结 ， 高热不退有很好的作用 。一般老蒲公英都可以用来食疗 ， 对一些散结很管作用 ， 对乳汁不通畅有很好的缓解作用 ， 我们可以进行内服蒲公英 ， 再搭配一些金银花等来治疗畅通 ， 效果可以对各种痛痛疾病治疗 。
3、抗真菌
老蒲公英可抗真菌感染 ， 我们最怕的也就是生病了 ， 不管生什么病总之对身体不好 ， 特别是生病之后还真菌感染 ， 各种病毒伤害我们的身体 ， 让人无可奈何 ， 但是一年里总有那么几次要感冒几次 ， 如果感冒了我们可以用老蒲公英来泡睡喝 ， 其效果很好可以快速的消炎杀菌 ， 杀死一切病毒使身体恢复健康 。
4、减肥瘦身
【蒲公英的做用与功效 老蒲公英的功效与作用】老蒲公英还具有瘦身的好处 ， 一些做梦都想瘦下来的人 ， 一定要尝试一下这种方法 。用老蒲公英的叶子来泡茶水吃 ， 一天喝一次 ， 一次杯就可以了 ， 久而久之就可以很好帮助我们达到减肥瘦身的效果 。想要不肥胖必须要把肚子里的脂肪和宿便通通都排出体外 ， 只要身体里没有毒素垃圾堆积 ， 是很容易瘦下来的 ， 再加上适当的运动休息真的可以减肥成功的哦 。
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