桑葚是一种常见的水果，食用方法很多，其中就可以制成果干泡水喝，那桑葚干泡水喝有什么功效？桑葚干泡水能天天喝吗？桑葚干泡水可以天天喝吗桑葚干泡水不宜每天饮用 。
虽然桑葚的味道非常不错，但平时服用一定不能够贪多，避免健康受到影响 。桑葚不能够过量服用，否则容易导致身体出现出血的毛病，除此之外也有可能导致溶血性肠炎的出现 。
桑葚干怎么泡水喝材料：桑葚干适量，沸水适量 。
做法：
1、取适量的可即食桑葚干放入杯中，加入适量的沸水泡制 。
2、待桑葚的味道和颜色慢慢泡出来时即可饮用 。
3、桑葚干泡水可以多加水泡几次，当然如果想要味道更浓，也可以泡制一次后换新的桑葚干 。
桑葚干泡水喝的功效延缓衰老 桑椹具有多种活性成分，具有调整机体免疫功能，促进造血细胞生长 。用桑葚泡水喝能有效降糖、降脂、降血压 。桑葚在临床上应用很广，对中老年病和延缓衰老有重要意义 。
美容养颜 桑果中含有一种叫「白黎芦醇」(RES)的物质,能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长,并能阻止血液细胞中栓塞的形成 。驻颜抗衰老，富含维生素C等抗氧化成分,美容养颜 。
健脾胃、助消化【桑葚干泡水可以天天喝吗 桑葚干泡水可以天天喝吗女性】 桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻 。
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