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蓖麻油是网络上比较火的一种滋养油，很多人都会用它护理头发，以达到护发生发的作用，但是从科学的角度来看，并没有研究表明 ， 蓖麻油并没有生发的作用，虽然蓖麻油有护发的效果，不过想用它生发是不靠谱的 。
蓖麻油生发靠谱吗不靠谱 。
民间有使用蓖麻油使头发变黑、浓密、坚韧和有光泽的配方 ， 但没有科学数据表明这是真实有效的，因此这种方法不可信 。蓖麻油具有抗菌作用 。如果它能防止头发中的抗菌和真菌，就不能促进头发生长 ， 所以不能随意使用 。
科学研究发现 ， 蓖麻油可以抵抗头皮上的细菌和真菌，但没有实验表面 。它能使头发快速生长 。因此，认为蓖麻油使头发浓密有光泽的说法没有科学依据 。如果你想长头发，你可以按摩头皮，经常梳头，多吃含锌食物 。
蓖麻油长头发可信吗不可信 。
如果你试图用蓖麻油来促进健康快速的头发生长 ， 你可能会失望 。蓖麻油或任何精油都不能使头发再生 ， 但在头皮上按摩抗菌蓖麻油有助于保湿、减少头皮屑和增加血液循环 ， 从而为健康的头发生长创造理想的环境 。
事实上 ， 蓖麻油对我们来说并不陌生 。它具有抗菌和抗炎作用 。有些人用它来缓解关节炎的症状 ， 有些人用它来预防便秘 。现在很多人说蓖麻油可以用来做长头发 。事实上 ， 蓖麻油可以促进头发的生长 ， 保持头发的光泽 ， 增强头发的韧性 ， 但是如果它能长出头发，还没有相关的科学实验和依据来证明，但蓖麻油确实对头发没有伤害，这是肯定的，所以我们的用户可以放心 。
长头发有什么方法1.合理饮食
头发的正常生长与营养直接相关，尤其是维生素和蛋白质的缺乏是导致脱发的因素，这会使头发更加稀少，影响头发的健康生长 。因此，在日常饮食中，我们应该注意营养的合理搭配和平衡，这对健康和头发都是有益的 。
2.护发
头发是人体重要的附属结构 。因此，在平时，你必须小心照顾你的头发 。当你的头发是湿的，它是脆弱的 。别用梳子使劲梳 。现在很多人会去烫发、染发，很快就会去染发、烫发，这会对头发造成相当大的伤害 ， 导致脱发 。
3.减压
现在很多人都承受着巨大的压力 。面对生活压力、工作压力和各种压力，它也会影响我们头发的生长 。过度的压力不仅会导致快速脱发，还会导致多种疾病 。压力过大会使你的头发长时间处于休眠状态 。因此，你需要学会减压，多锻炼，放松自己 ， 养成良好的生活习惯 。
4.戒烟戒酒
吸烟和饮酒本身会对人体造成伤害 。当然，它也会影响头发的生长 。吸烟会收缩头皮的毛细血管，影响头发的正常生长 。此外，饮酒会使头皮发热并产生水分，从而导致脱发 。因此，我们在日常生活中不应该喝太多 。
5.养成按摩头部的好习惯
早晨、中、晚一天按摩太阳穴和百会穴三次 ， 用双手的中指沿前额和中线左右前行 。
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脱发严重，吃什么东西可以长头发?谢邀: 文/癌上健康,本文原创欢迎个人转发分享! 随着年龄的增长,脱发也成了一种常态,洗头的时候一摸手里就是一大把头发,早上起床枕头上又是一根根让人心疼 。掉 。
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