一年中最不适合坐月子的两个月,中奖的宝妈很难熬,但愿你没遇到


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女性经过十月怀胎生下宝宝后,都会非常开心和激动,一方面是拥有了自己的宝宝,另一方面是终于可以不用在怀孕和分娩之罪了 。
但其实还有一件事会让大多数的宝妈心情变沉重,那就是“坐月子” 。月子期间禁忌非常多,如果做不好还很容易得月子病 。
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坐月子别看只有42天 , 但也是非常难熬的,特别是在一年中的这两个月坐月子,产妇会非常遭罪,如果遇上了古板的婆婆,那产妇想哭的心都有了 。
闺蜜去年七月中旬生的宝宝,坐月子时就特别难熬 。闺蜜本以为生完宝宝后,可以好好的歇一歇 , 有婆婆帮忙带宝宝,自己把身体养好就可以了 。
但事实证明闺蜜想多了,七月份的天气真是太热了,闺蜜想开空调降降温,但被婆婆给制止了,说坐月子不可以吹空调,必须要躺在床上,盖着被子 。
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闺蜜都要疯了 , 天天跟蒸桑拿似的,身上黏黏的还不让洗澡,整个月子期间,闺蜜都在烦躁中度过 。
一年之中,夏天的7、8月份是最热的时候,所以也是最不适合坐月子的两个月 , 相信在7、8月份坐过月子的宝妈都会觉得很难熬 。
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为什么这两个月最不适合坐月子?
1)天气太热影响食欲
宝妈在坐月子时,也要补充营养,这样不仅会帮助身体快速恢复,还能为宝宝的口粮提供保障 。但当天气特别热以后,我们的食欲就会下降很多 。
宝妈当然也不例外,宝妈没有了食欲,自然身体的营养就没那么充足了 。
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2)天气太热又不能解馋
一提到夏天 , 我们想到的都是冰棒、冰镇西瓜、冰啤酒等等用来解暑,但这些美味的解暑食物对于月子期间的宝妈来说,是一种奢侈 , 对于馋嘴的宝妈来说,更是一种折磨 。
3)天气太热心情烦躁
天气这么热,一些老人又不让宝妈开空调、开风扇、洗澡 。宝妈的身体一直在冒汗,身上黏黏的,蓬头又垢面 , 宝妈的心情还能好到哪去 。
而且夏天本来就很让人烦躁,所以宝妈的情绪就会一直处在波动之中,其实这对宝妈的身体恢复和母乳分泌也不是很有利 。
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4)天气太热不利于身体恢复
高温都比较容易滋生细菌,夏天天气好热 , 很容易在宝妈的伤口处滋生细菌,比如汗液、一点点粪便,都可能引起伤口感染,导致宝妈身体迟迟不能愈合 。
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7、8月份坐月子,宝妈如何才能更舒服?
1. 不能捂太多
宝妈在生完宝宝以后 , 会更容易出汗,如果天气很热,宝妈还要盖被捂着,就会导致汗液大量堆积,从而滋生细菌 。
而且宝妈一直在高温的环境下,身上的热量不能散发 , 很容易就会中暑,所以这时候坐月子就不要一直捂着,不然就会适得其反 。

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