1、用料：三黄鸡1只 ， 大蒜1头 ， 胡萝卜1根 ， 南瓜1块 ， 红薯1个 ， 料汁适量 ， 李锦记红烧酱油适量 ， 大蒜1头 ， 蜂蜜适量 ， 橄榄油适量 ， 橄榄油适量 ， 蜂蜜适量 。
2、将蒜拍碎 ， 然后放蒜臼里捣烂出蒜汁 ， 然后将蜂蜜、红烧酱油、橄榄油、蒜拌在一起搅匀；
3、三黄鸡洗净 ， 去干净内脏 ， 去掉鸡爪和头 ， 再用厨房纸巾擦干净水分 。【蒜香橙子烤鸡步骤 农村橙子烤鸡】
4、将鸡放入1中的料汁中 ， 然后用手给它做10分钟的SPA吧；
5、将鸡和料汁放入塑料袋中 ， 把口封紧 ， 放入冰箱冷藏过夜（我冷藏了2夜 ， 不是刻意的 ， 因为没有时间做）；
6、将冷藏的鸡拿出来 ， 然后将表面的蒜末等等去除干净 ， 胡萝卜、南瓜、红薯切块 ， 放橄榄油炒一下；
7、炒好的蔬菜塞入鸡肚子中；
8、用锡纸将鸡翅膀、鸡腿裹起来 ， 然后用绳子帮助鸡腿 ， 鸡翅固定；
9、表面刷一层橄榄油和蜂蜜；烤箱预热到180度 ， 将鸡放进去烘烤 ， 烤2个小时 ， 每隔半个小时刷橄榄油和蜂蜜；还剩大概40分钟的时候 ， 将剩余的蔬菜放在周边烤熟 。最后半小时可以加盖锡纸 。
相关经验推荐
- 蒜香红肠怎么做好吃视频 蒜香红肠怎么做好吃
- 野外烧烤鸡翅烤方法步骤 鸡翅的烧烤方法
- 女生晚上吃橙子有什么坏处 女生晚上吃橙子有什么坏处没
- 平底锅烤鸡腿的做法 平底锅烤鸡块的做法
- 秘制烤鸡翅的做法大全 秘制烤鸡翅的做法
- 馒头硬了怎么做好吃 馒头硬了怎么做好吃窍门
- 鲜榨橙汁能不能减肥喝 鲜榨橙汁能不能减肥
- 黄油蒜香排骨 无油健康版蒜香排骨的做法
- 蒜香蚝油生菜 蒜蓉蚝油生菜的做法
- 秘制蒜香排骨的做法窍门 秘制蒜香排骨的做法