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银耳红枣汤能祛斑吗能 。
银耳红枣汤的主要原料为银耳、红枣，其中，银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心的功效，而且对女性有很好的嫩肤美容功效，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效 。
银耳红枣汤的祛斑原理【银耳红枣汤能祛斑吗 银耳红枣汤的祛斑原理】银耳中含有天然的植物胶质 ， 有润肤嫩肤的作用，可以延缓皮肤的衰老，而红枣中有一定的补血作用，有补气血不足、调理内分泌的作用 ， 而银耳红枣汤还具有排出毒素、减轻身体负担的作用，因此在一定程度上能减轻斑点 。
银耳红枣汤祛斑多久能见效至少一年 。
银耳红枣汤祛斑属于食疗方式 ， 这个过程本身就是很缓慢的 ， 加上斑点是由于长年色素的堆积引起的，需要长期的坚持，才能看到一定的效果，因此，至少要坚持食用一年 。
银耳红枣汤祛斑吃多少合适一次喝一小碗即可 。
虽然银耳红枣汤有祛斑的作用 ， 但多食易引起拉肚子 ， 因此，不建议银耳红枣汤多食，一次食用一小碗即可，坚持长期食用 。
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