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新鲜松茸炖鸡多久放【新鲜松茸炖鸡多久放 吃松茸的禁忌】一般建议在鸡肉炖好之后再放 。
松茸又名松口蘑 ， 是一种珍贵的真菌，其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养成分，一般用来炖鸡的话，建议在鸡肉炖好之后再放，这是因为松茸若提前放，煮的时间过长，不仅会使松茸中的营养成分有所流失，松茸还会变软 ， 口感有所下降 。
吃松茸的禁忌1.不可和高脂食物一起吃比如：芝麻、花生、油炸食品、肥肉等 。松茸中含有丰富的油脂类物质，比如：油酸、亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，若和高脂食物一起吃，会降低人体对其不饱和脂肪酸的吸收，从而降低松茸的营养价值 。
2.不可和高钙食物一起吃比如：牛奶、虾、紫菜等，松茸中含有一定的草酸 ， 若和高钙食物一起食用，草酸和钙会结合，生成草酸钙，若囤积在体内过多 ， 会增加肠胃负担 ， 出现腹胀、腹痛、便秘等不适症状 。
3.不可和软甲壳食物一起吃比如：虾、螃蟹、龙虾、甲鱼等，松茸中含有多种维生素，比如：维生素C、维生素E等，而软甲壳食物中含有一定的砷类物质，若两者一起食用过多 ， 会使维生素C和砷类物质发生反应，生成对自身不利的物质，从而影响自身健康 。
新鲜松茸炒前要焯水吗一般建议焯水 。
新鲜松茸在食用之前一般建议焯水，这是因为松茸生活的环境容易滋生细菌等有害物质，而且表面有灰尘，焯水后能够对有害物质有所清除，食用更加卫生，味道也会有所提升，但是需要注意的是焯水的时间不宜过长，一般建议在1-2分钟即可 。
新鲜松茸炖鸡最佳做法新鲜松茸炖鸡的做法如下：
1.准备松茸、鸡、姜、葱、盐、料酒适量 。
2.将新鲜松茸用清水清洗干净并焯水处理后，放入碗中备用 。
3.鸡肉清洗干净血水，剁成块状 。
4.在锅中放入鸡肉，倒入没过鸡肉的清水 。
5.大火煮鸡肉，水沸腾后加入适量的料酒、盐和新鲜松茸 。
6.最后用中小火炖20-30分钟，调味后撒上葱花即可盛出食用 。
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