![奶茶和奶绿哪个好喝 奶茶和奶绿哪个发胖](http://img1.jingyanla.com/231122/2313244S2-0.jpg)
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奶茶和奶绿哪个好喝看个人喜好,喜欢茶香味并且食材天然、味道清淡的,建议选择奶绿,喜欢味道浓郁一些的可以选择奶茶 。
奶绿其实是奶茶中的一种 , 主要区别在于:
1、原料不同:奶绿是用天然牛奶非奶精及天然绿茶制作的奶茶 。
奶茶是由牛奶,茶,糖精(甜口),盐(咸口)制作而成 。
2、口感不同:奶绿浓浓的润滑中有淡淡的绿茶香 。
【奶茶和奶绿哪个好喝 奶茶和奶绿哪个发胖】奶茶既有茶的清香 , 又有奶的甘醇,二者偏多偏少味道都不好 。
3、颜色不同:奶绿因为是由绿茶和牛奶冲泡 , 颜色是淡淡的绿色 。
奶茶的颜色暗沉,远看似肉色丝袜 。
奶茶和奶绿哪个发胖奶茶易发胖 。
奶茶是高糖、高油、高热量 。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形,很多习惯喝奶茶的人想要减肥,第一件事就是戒奶茶 。建议奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝个一、两杯解个馋即可 。
奶绿怎么做1.绿茶用开水冲泡(水的多少关键在于你想要的奶绿中绿茶的浓度,想要浓一点的,少放一些水) 。
2.在茶水中加入适量白糖,然后搅拌一下,使白糖融化 。
3.按绿茶与牛奶3:1的比例加入牛奶 。
4.再次搅拌,一杯美味可口的奶绿就做好了 。
喝奶茶的好处有哪些1.适量的喝一些奶茶可以提神醒脑、利水渗湿、清热解毒 。对于神昏头痛导致的肿胀导致的诸多症状有很好的改善作用 。
2.而从营养学的角度来讲 , 奶茶中的蛋白质、氨基酸、钙离子、铁离子和维生素的含量非常丰富,适量的喝一些奶茶可以增强人体的免疫力,改善缺铁性贫血的症状,还可以增加饱腹感 , 降低其他主食的摄入 。
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