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导致头发变色的原因1、频繁化学处理经常使用漂白剂来淡化头发最终会导致头发脆弱，并且改变它的颜色 。如果你经常到美容沙龙染发，染料会氧化，并随着时间推移改变你头发的颜色 。
2、频繁加热头发频繁使用加热工具加热头发不仅会损害你的头发 ， 也会导致头发颜色随着时间晦暗 。因此，你应该要调节你的加热工具 ， 避免温度太高 。
3、太阳光线照射阳光会减少头发的黑色素 ， 并且淡化颜色，让头发颜色看起来很浅 。你的皮肤在紫外线伤害后可以再生黑色素 ， 但头发不会再产生 。
4、因为遗传导致如果你已经出现第一根白发 ， 有可能你的爸妈头发已经花白 。遗传会决定你头发的颜色和纹理 ， 并实质性的决定头发如何老化 。
5、因为怀孕导致你可能会发现怀孕期间头发颜色和纹理的变化 。怀孕期间雌激素水平很高，这会带来头发以及其他的身体变化 。
如何预防头发提早变白？1、补充饮食营养有些食物营养可以帮助预防头发灰白，像是维生素B5、B12、C和E 。它们有抗氧化的特性，除了可以预防白发，也可保持身体健康 。
2、降低生活压力有时候压力也会导致白发提前生长 。因此，你应该降低生活的压力，找出可释放压力的方式，让自己的心情保持愉快 。
3、获得充足睡眠睡眠不足大脑和神经都无法妥善的休息 ， 这可能会导致你的气血不顺，引发白发 。因此 ， 让自己获得充足的睡眠，一天至少睡7~8小时 。
4、避免吹染整烫虽然这些方式可以让你的发型看起来漂亮、显眼 ， 但却会对头发造成巨大的伤害 。因此，尽可能地避免染发、烫发，以维持头发的健康 。
5、经常按摩头皮按摩头皮可以促进头皮的血液循环 ， 有助于头发的健康和生长 ， 避免提早老化 。因此，你可以在洗头发的时候，进行头皮按摩，并每天使用梳子梳理头发 ， 刺激头皮 。
【为什么头发变色了呢 如何预防头发提早变白】
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