文章插图
喝牛奶后能吃柿子吗喝完牛奶是不能吃柿子的 。
柿子中含有丰富的果胶、单宁酸以及鞣酸 ， 而牛奶中含有大量的钙质以及维生素，柿子含有较多的鞣酸，可以和纤维素、蛋白质等物质形成不溶于水的团块，也就是柿结石 。
柿结石会引起急性胃痛、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、肠梗阻等症状，严重时需要进行手术处理 。如果结石存留在胃里长时间不能排出，会对胃黏膜产生刺激，导致出现炎症、溃疡等慢性损伤 。
喝牛奶后吃了柿子怎么办如果食用量少，只有一个小柿子和半盒牛奶，可能会出现轻微恶心感 ， 建议饮用一些水，水是有后会有呕吐感 ， 将食物呕吐完后，身体就会好一些，此时只需要好好休息，喝点水吃点东西，补充一下胃平衡就行了不需要就医 。
如果食用量过多，胃部严重不舒服，建议就医 。
喝了牛奶过多久可以吃柿子一般建议4小时后 。
在喝完牛奶之后想要吃柿子的话，至少要等四个小时以后才能再吃，因为四小时后人体内的牛奶基本已经消化完成，再食用柿子并不会给身体带来不适感，若是本身消化功能虚弱，易出现便秘的人群，可以根据自身情况，适当的延长两者相隔的食用时间，以免对自身健康产生影响 。
柿子的食用禁忌空腹不能吃柿子因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块 ， 如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石 。小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大 。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石 。如果胃“有底”的话，就可避免胃柿石的形成 。
控制每次吃的量柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏 。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入 。一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜 。
吃后要漱口【喝牛奶后能吃柿子吗 喝牛奶后吃了柿子怎么办】柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀 ， 形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口 。
相关经验推荐
- 白酒和啤酒哪个容易胖 减肥期间适合喝什么酒
- 哪些女人不能喝咖啡 什么人不能喝咖啡
- 喝什么茶可以减肥 喝哪些茶可以有效减肥
- 高血压可以喝什么茶 适合高血压喝的茶有什么
- 顶楼第一集摔下楼的人是谁 背后真实的凶手身份猜测解析
- 从结婚到恋爱鹿方宁最后有孩子了吗 鹿方宁凌睿有几个孩子
- 《雷霆战将》韩岩原型人物是谁 韩岩最后和谁在一起了
- 敷眼膜后需要清洗吗 根据眼膜性质和使用感受决定
- 茶能解酒吗 喝什么茶解酒效果最好
- 榴莲冷冻好吃吗 榴莲冷冻后还有营养吗