【产妇能吃猕猴桃吗 为什么】
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猕猴桃的属性是比较寒凉的，如果产妇想要食用的话，可以使用一些热水来烫温再进行食用 。正常的孕妇是可以食用猕猴桃的 ， 但是如果出现感冒或者有慢性胃炎的产妇就不适宜食用了 。
产妇能吃猕猴桃吗
对于猕猴桃这种水果，产妇是完全可以吃的，但不宜多吃 。脾虚便溏、风寒感冒、慢性胃炎、腹泻的产妇不宜食用 。产妇在吃猕猴桃的时候要注意，由于猕猴桃性冷，因此在食用之前应该先用热水烫温，不要吃凉的，要吃熟的 ， 不要吃生的;要尽量和热性水果搭配起来吃 ， 也可以榨汁喝 。
每天一杯猕猴桃汁可以在一个月以内很好的改善产后肤色和质地 。猕猴桃含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用 。但产妇每天吃一个猕猴桃即可，如果过量食用对身体有一定的影响 。要提醒产妇的是，如果猕猴桃没有熟，先不要吃 ， 可以和苹果装在一个塑料袋里边，这样就可以催熟猕猴桃了 。
产妇吃猕猴桃有什么好处1、猕猴桃中有膳食纤维，它不仅可以降低胆固醇，促进心脏健康 ， 还可以帮助消化，防止产后便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物 。
2、产妇在坐月子期间可以适量的多吃些猕猴桃 ， 我国中医指出猕猴桃味甘性寒，并且其中含有非常丰富的维生素C，产妇在坐月子期间食用可有效的起到解热、止渴、利尿、通乳的功效 。
3、产妇在月子期间经常吃猕猴桃还能够提高免疫力，特别是对剖腹产的产妇更具有很好的恢复功效 。
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