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女性在怀孕期有很多食物都是不能吃的，以免伤害胎儿 。但是水果还是要多吃，尤其是猕猴桃，因为猕猴桃含有丰富的维生素，不但有利于胎儿健康 ， 才能美白肌肤，而且猕猴桃中还含有叶酸成分 ， 对孕妇的身体是很有好处的 。下面就为大家介绍一下吃猕猴桃对胎儿有什么好处呢 。
1、补充叶酸 。
叶酸是一种水溶性B族维他命，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，是胎儿生长发育不可缺少的营养素 ， 孕妇缺乏叶酸有可能引起胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等 。而猕猴桃中含很多的叶酸，有“天然叶酸大户”之美誉 。
2、预防胎儿各类缺陷和先天性心脏病 。
孕前或怀孕初期，如常吃猕猴桃，有助于防治胎儿各类缺陷和先天性心脏病 。
3、有助胎儿眼睛发育 。
猕猴桃中还含有三种天然的抗氧化维他命：胡萝卜素可以提高人体免疫力，有助于胎儿眼睛的发育 。
4、让孕妇不长黄褐斑 。
猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质 。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素 ， 干扰黑色素的形成，预防色素沉淀 ， 保持皮肤白皙 。
5、保证胎儿营养，使胎儿大脑健康发育 。
猕猴桃中丰富的维C和维E可以提高身体的抵抗力，增进人体对糖的吸收，让胎儿获得营养，同时还有益胎儿大脑发育，尤其是在孕中期吃猕猴桃，能够生出聪明宝宝哦 。
【吃猕猴桃对胎儿有什么好处呢 吃猕猴桃对胎儿有什么好处呢视频】吃猕猴桃对胎儿有什么好处呢？女性在怀孕期间的时候多吃猕猴桃会让宝宝变得更聪明，还能提高孩子的免疫力，多吃水果，孩子出生之后的肌肤就会很好 。但是孕妇在吃猕猴桃的时候一次不能吃的过多，吃完之后也不能立即吃凉的食物 ， 以免出现腹泻的现象 。
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