石锅鱼正宗腌制方法窍门 石锅鱼正宗腌制方法

1、食材:草鱼、头鱼等(可根据自己的喜好选择)、香菜、鸡蛋、冬瓜、紫苏、泡椒、野山椒、芝麻、蒜、大料油、秘制养生中药粉、盐、味精、姜末、醋、生粉、鸡精等 。
2、杀鱼选一条鲜活的草鱼或大头鱼(一般在3—5斤最佳)去鳃放血(尽量不要让血沾到鱼上 , 避免鱼肉过腥)打鱼鳞、清内脏(一定要把鱼洗干净) , 沿着鱼背部主骨把鱼切成两半 , 卸下鱼头、把鱼的主骨切成8厘米左右的段、剃干净鱼刺、然后洗干净 。
3、切片 , 但是鱼片也不能过薄 , 一般是2—3厘米的厚度 , 长10厘米左右 。
4、腌鱼先腌鱼骨和鱼头 , 放一勺盐(一般在5—6克)、一勺鸡精(一般5—6克)、料酒适量 。再腌鱼片:放一勺盐(一般在5—6克)、一勺鸡精(一般5—6克)、搅拌鱼片 , 再放入蛋清(根据鱼的大小适量放)、生粉一勺(6—7克 , )搅拌均匀 , 腌制时间在一分钟以内 。
5、调料锅烧热 , 放入油一勺(20—30克) , 油热放入适量的蒜末、姜末、野山椒 , 翻炒 。接着加入四勺鸡精(20克左右)、味精(2—3克)、盐(3—5克)、加入九门寨秘制大料油一勺(30—40克)最后加入四大勺水 。
6、熬汤把石锅放在小火上 , 先放入一勺九门寨秘制养生中药粉(一般在5—6克左右)紧接着把刚调好的料放入石锅中(大火把石锅鱼加热) 。
【石锅鱼正宗腌制方法窍门 石锅鱼正宗腌制方法】7、炸鱼把腌制好的鱼片用油炸一下 , 先把锅加热 , 放入油加至六成热 , 把鱼炸成七成熟(鱼肉边缘微卷 , 只有是刚杀的新鲜活鱼才会卷起来) 。
8、出锅把刚炸好的鱼放入石锅的汤中煮熟 , 再放入紫苏、香菜、红泡椒、芝麻即可出锅 。

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