调味料:姜2小片、酱油1大匙、热开水1小匙、风味调味料1小匙 。
做法:1、荠菜洗净不切,用沸水烫熟,捞出后用凉开水漂凉后拧干水分,切段分装 。
2、将调味料调匀 , 分小包装好,食用时将酱汁淋在荠菜上即可 。
文章插图
香味西芹
材料:西芹250g、红辣椒半个、虾皮5g、油1小匙 。
调味料:盐适量、香油少许 。
做法:1、西芹切寸段条状,放入沸水中烫熟 。
2、用两小匙油爆香虾皮和红辣椒后熄火,将西芹入锅加上调味料拌匀即可 。
相关经验推荐
- 孕期补铁食谱大全 孕期补铁注意事项
- 2022高考前如何调整饮食 一日三餐怎么吃好
- 孕妈孕期吃这些 宝宝漂亮又聪明
- 有益于孕妇的早餐 5类食物不可少
- 孕期补钙注意 孕妇补钙不能只靠喝汤
- 2022高考饮食有什么原则 高考如何科学进食
- 孕期有益水果 孕早期水果食谱推荐
- 高考三天饮食菜谱 吃什么好
- 2022高考减压食物有哪些 吃什么能缓解压力
- 高考饮食的禁忌 有什么注意事项