高考期间早餐吃什么好 怎么合理搭配高考早餐( 二 )


高考什么时候吃早餐?高考吃早餐时间最好了七点到七点半 高考吃早餐时间最好了七点到七点半 高考前一小时左右吃早餐 。早晨六点吃早餐~~~~~~
高考每日3餐吃点什么好?1、高考考生们早餐适量吃些补脑的食物,如鱼类、牛奶、新鲜蔬菜、瓜果等,至于肥肉、油炸食品尽量不要碰 。2、午餐搭配种类:主食为各种米、面制品,以干的为主 。
高考当天早餐吃饱好吗?高考当天早餐也要吃好,但不要吃得过饱,一般跟平常一样就好 。高考当天早餐也要吃好,但不要吃得过饱,一般跟平常一样就好 。
【高考期间早餐吃什么好 怎么合理搭配高考早餐】

高考期间早餐吃什么好 怎么合理搭配高考早餐

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