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很多同学想知道高考第二天吃什么早餐，以下是一些相关信息的整理 ， 希望能对同学们有所帮助 。
高考第二天吃什么早餐早餐应含有鸡蛋、脱脂牛奶、酸奶和粮食制品 ， 比如：粥、燕麦片、全麦面包、果汁、几片面包夹一个煎鸡蛋，配一点西红柿、黄瓜或其他水果等 ， 也可以喝一些诸如核桃粉、黑芝麻糊等，不仅可以调剂口味，还可以抵抗因高度紧张的学习所造成的脑疲劳 。
早餐中，如果淀粉食物、高蛋白质食物和蔬菜水果三类食物齐备，就是合格的早餐了 。如果再加上一小把坚果仁，就是优质的早餐了 。至于早餐是中式还是西式，并不那么讲究，只要营养充足又能吃得舒服就可以 。
高考第二天早餐搭配参考皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末 。
主要成分：1.皮蛋粥： 粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿 。
2.果酱包：面粉、果酱、核桃、牛奶 。
3.雪菜肉末：雪菜、肉末、土豆、胡萝卜 。
黑枣粥 ， 鲜肉小笼 ， 苣笋豆干 。
主要成分：1.黑枣粥：粳米、糯米、马芽枣、核桃 。
2.鲜肉小笼：面粉、肉末、冬笋、香菇 。
3.苣笋豆干：苣笋、豆腐干、胡萝卜、香菇 。
菜肉馄饨，白果糕 ， 鹌鹑蛋 。
主要成分：1.菜肉馄饨：面粉、肉末、腌小白菜、香菇、姜 。
2.白果糕：糯米、粳米、白果、核桃、葡萄干 。
3.鹌鹑蛋：鹌鹑蛋、绿豆芽、青椒丝 。
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哈哈哈哈哈第2季吃早餐是哪一期?2021年11月27日这期 《哈哈哈哈哈第二季》是由爱奇艺、腾讯视频出品的励志旅行真人秀,“五哈旅行团”由邓超、陈赫、鹿晗、彭昱畅、郭京飞、王勉组成 。2021 。
高考提前20天可以订宾馆吗?可以,一定要提前定,比较便宜,建议选择一个隔音好,环境安静,且离考点近的,订之前一定要问问灯光是否明亮,祝高考顺利 可以,一定要提前定,比较便宜,建议选择一个 。
2021高铁早餐费用?高铁上的餐饮都特别贵,至少要20块钱 。高铁上的餐饮都特别贵,至少要20块钱 。
春节都过完了 ， 你发现有阳了的吗?今天是2023年1月31日,农历初十了,年已经过完十天了 。过年前的一个月,刚放开了防控,好像四五天之间,身边所有的人都阳了,我是家里第一个阳的,然后是老婆, 。今年 。
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