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【外出旅游会给人带来什么好处 外出旅游会给人带来哪些好处】
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1、旅游可以使人的身心接受一次最美好的洗礼人们生活在现代社会，特别是在大城市中，噪音、大气污染和人群的拥挤，给人们的健康带来了许多不良影响，而旅游不失为一种健康和增寿的好办法 。到大自然怀抱中去 ， 换一个新鲜空气 ， 欣赏青山绿水使身心得到彻底休息 。俗话说“乐饮忘忧” ， 游览大自然的愉快 ， 可以驱散愁闷和抑郁，调节心情，祛除疼痛，使人的身心接受一次最美好的洗礼 。
2、旅游有助于减肥，对那些肥胖的中年人或老人而言，通过踏青、散步、登山等活动 ， 都能达到减肥健身的目的 。
3、旅游可以使呼吸系统吐旧纳新，登高 ， 漫游，泛舟 ， 骑车，一路上呼吸新鲜空气，观赏大自然的景色，可以增进呼吸系统的功能，使肺活量增加，尤其是登山能使身体灵活矫?。狗涡氐玫蕉土?。
4、旅游可以预防近视，对于学生或办公室人员而言，室内灯光，特别是电脑、游戏机、电视荧屏对视网膜均有损害 。唯独原野、森林、草地的自然绿色适于人们的视觉，只有远近视野不断地相互转换，才可以保持眼内调节肌肉的舒缩灵活而不致僵化 。人们的日常工作、学习都是近视野，到大自然中去远望，是防止眼肌僵化的好办法 。
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