【礼仪中坐姿的具体要求 坐姿礼仪的一般要求是什么】
坐姿礼仪是最考验人的，也是最能体现气质与美的 。正确规范的礼仪坐姿要 求端庄而优美，给人以文雅、稳重、自然大方的美感 。坐，作为一种举止，有着 美与丑、优雅与粗俗之分 。正确的礼仪坐姿要求坐如钟，指人的坐姿像座钟 般端直，当然这里的端直指上体的端直 。人座时要轻、稳、缓 。走到座位前，转身后轻稳地坐下 。如果椅子位置不合 适，需要挪动椅子的位置，应当先把椅子移至欲就座处，然后人座 。而坐在椅子 上移动位置，是有违社交礼仪的 。神态从容自如，嘴唇微闭，下领微收，面容平和自然 。双肩平正放松，两臂自然弯曲放在腿上，亦可放在椅子或是沙发扶手上，以 自然得体为宜，掌心向下 。坐在椅子上，要立腰、挺胸，上体自然挺直 。双膝自然并拢，双腿正放或侧放，双脚并拢或交叠 。男士两膝间可分开一拳 左右的距离，脚态可取小八字步或稍分开以显自然洒脱之美，但不可尽情打开腿 脚，那样会显得粗俗和傲慢 。如长时间端坐，可双腿交叉重叠，但要注意将上面的腿向回收，脚尖向下 。坐在椅子上，应至少坐满椅子的三分之二，宽座沙发则至少坐一半 。落座后 至少十分钟左右时间不要靠椅背 。时间久了，可轻靠椅背 。谈话时应根据交谈者方位，将上体双膝侧转向交谈者，上身仍保持挺直，不 要出现自卑、恭维、讨好的姿态 。讲究礼仪要尊重别人但不能失去自尊 。离座时要自然稳当，右脚向后收半步，而后站起 。
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