什锦汤需要什么配料呢

素什锦汤的家常做法?

什锦汤需要什么配料呢

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什锦味噌汤
用料:水500ml、味噌50g、海带一块、嫩豆腐一小块、菇类、冬瓜、萝卜、绿叶菜、食盐少许
做法:
1、海带切成小片儿,我用的是市场买的鲜海带,如果是干海带记得提前泡发~
锅内加水 , 冷水入海带,中火煮海带汤
2、把所有的食材处理好,金针菇去根撕开,豆腐切小块,冬瓜去皮切块,胡萝卜切片 , 小白菜摘净从中间切断
3、这时海带汤也差不多了,把不易熟的蔬菜先入锅,豆腐也可以先放入,让它们煮一分钟
4、然后放入金针菇冬瓜,等待汤烧开水沸
5、水沸腾后加入味增,我用的是禾然有机赤味增,水与味增的比例为10:1,味增放入汤里用勺子化开,很快就化开了,汤变成了红棕色
6、最后放入绿叶菜,绿叶菜稍微烫一下就熟了…味增本来就有一些咸味 , 所以少放一点盐就好
板栗虫草花鸡汤
用料:虫草花、板栗、鸡、红枣、姜一块、盐
做法:
1、鸡肉切块焯水洗净,板栗去壳去衣
2、将所有食材一起放入炖盅,加入刚好没过食材的清水,大火炖二十分钟然后转小火再炖三十分钟,最后调入食盐就可以了
番茄龙利鱼汤
用料:龙利鱼200克、西红柿1个、金针菇100克、食盐5克
做法:
1、龙利鱼切块,加半勺食盐、一勺料酒腌制30分钟,西红柿洗干净切丁 , 金针菇切一切两段
2、锅中加少量油 , 下入番茄丁翻炒出汁 , 加5克食盐、一勺耗油 , 加半碗水煮开,下入龙利鱼、金针菇,煮至龙利鱼由透明变白色,加入半碗水淀粉,咕嘟咕嘟待汤汁浓稠即可,也可以撒些葱花或蒜苗
冬瓜蛋皮汤
用料:冬瓜300g、鸡蛋2个、葱花适量、芡实30g、茯苓20g、盐适量、姜4-5片、虾粉半勺 。
做法
1、冬瓜削皮切块,准备骨头汤一锅 。
2、放入茯苓和芡实和姜片一起煲 。
3、鸡蛋两打散,锅里放油把鸡蛋煎两面熟,鸡蛋皮煎好了取出待凉 , 把鸡蛋对折然后切丝备用 。
4、锅里放一点油,把冬瓜倒入锅里翻炒一下,把冬瓜放入汤锅中,加盐、加入虾皮粉 。
5、冬瓜差不多快熟了 , 放入蛋皮,撒上葱花就可以出锅了 。
虾仁萝卜丝汤
用料:青萝卜或白萝卜500克、虾仁,(5克虾皮也行)50克、盐7克 , 3克、水800毫升左右、香油2毫升
做法:
1、把萝卜外皮削去,洗净,虾仁加盐5克,拌匀 , 放冰箱里备用 。至少腌制20分钟入味 。
2、萝卜丝备用,这个是用削丝刀削的
3、锅内水烧开 , 放入萝卜丝 。把虾洗一下,洗去表面盐分和虾表面的粘液 , 加白胡椒1-2克搅拌一下
4、把虾仁放入锅中,继续煮1-2分钟左右 , 关火 。汤加盐调味、加香油2毫升即可
什锦汤需要什么配料呢

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【什锦煲汤制作方法】
干香菇、黑木耳提前泡好,切成丝 , 用一般的中粉 。加一个鸡蛋和适量清水,搅拌成厚糊状 , 一定要多搅拌,吃口才会筋道,然后醒30分钟 。
河虾处理干净,先放入水里加点姜片和料酒焯一下,起油锅 , 放入西红柿片、黑木耳丝、香菇丝翻炒,加入适量清水和浓汤宝,等汤水煮开 , 把面糊倒入漏勺里,让面糊慢慢往下滴落至汤里,全部滴完后,加入河虾和肉丸子,加少许盐调味煮开,起锅前加入小青菜拌匀 , 淋上香油即可出锅

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