牛肉怎么炒比较下饭( 二 )


美味的小炒牛肉就出锅了 。
###其它资料参考###具体制作方法
第一步:准备食材 。牛肉300克、杭椒200克、姜适量、蒜适量 。
第二步:将牛肉切成粗一点条 。杭椒从中间切开,切成两瓣 。姜、蒜切末备用 。
第三步:往牛肉中放入半只蛋清、半勺淀粉、1勺料酒、半勺盐、半勺生抽抓匀 , 然后再倒入1勺食用油抓匀后腌制10分钟 。
第四步:锅中倒入少许油,油热后将牛肉放入锅中打散 。
第五步:待牛肉变色后即可控油盛出备用 。
第六步:锅中留少许底油,然后把姜、蒜末放入锅中煸炒出香味 。
第七步:将杭椒放入锅大火爆炒 。
第八步:将牛肉放入锅中煸炒匀均,然后放入半勺生抽、半勺盐、1勺蚝油、少许鸡精调味,再次煸炒匀均后即可出锅 。
###其它资料参考###1.裹淀粉 。取一定量的干淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉等 。)并与水以1: 2的比例混合制成湿淀粉水 。将湿淀粉水拌入切好的牛肉中,用手抓匀,然后静置30分钟,使淀粉浆均匀包裹在牛肉表面 , 再放入锅中翻炒 。在油炸过程中,糊化后的淀粉会在牛肉表面形成一层薄膜,从而锁住牛肉中的水分 , 从而保证炸出的牛肉鲜嫩可口 。
2.包蛋清 。牛肉片切好后,加入适量蛋清,搅拌均匀 , 静置30分钟后油炸 。在煎炸过程中 , 蛋清混合物热变性凝固,从而减少牛肉中水分和营养成分的流失,使肉质滑嫩鲜嫩 。蛋清裹浆一般配合淀粉裹浆使用,效果更好 。
3.加入啤酒 。将适量的啤酒倒在牛肉上,腌制30分钟,然后油炸也是不错的选择 。因为啤酒中的酶可以分解牛肉中的一些蛋白质,进而增加牛肉的嫩度 。但由于啤酒中的酶含量较低,这种方法的“嫩肉”效果不如前两种方法 。
最后,如果想炒新鲜牛肉,买牛肉的时候最好选择瘦肉和嫩肉,比如里脊肉和里脊肉 。切牛肉的时候也要注意逆着肉的纹路切,切的越薄越好,这样煎出来的牛肉会更嫩 。

牛肉怎么炒比较下饭

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