扁豆丝炒多久才熟( 四 )


清炒扁豆的做法:
1. 将扁豆去蒂,抽筋,洗净,直刀切成斜尖块备用;
2. 炒锅上旺火,注油烧热至九成;
3. 锅内放入花椒炸至焦,再炸葱花、姜末、精盐出味;
4. 锅内倒入扁豆急火快炒 , 快熟时倒入酱油;
5. 撒上味精迅速翻炒几下 。
更多清炒扁豆信息见薄荷网食物库boohee/shiwu/qingchaobiandou
问题四:扁豆怎么做好吃,黑木耳炒扁豆的家常做法1、将山药削皮洗净切片,甜豆撕经一切二,黑木耳泡开洗净放开水锅内煮4分钟,胡萝卜削皮切片;
2、起油锅依次下胡萝卜、甜豆、山药、黑木耳炒熟,放盐调味即可 。
问题五:炒扁豆需要焯水吗?不是凉拌焯一下水 比较好炒 不容易糊 口感也好很多没有那种豆青味 色泽也好看
问题六:秘制炒扁豆怎么做好吃主料
扁豆若干 胡萝卜若干
蒜末若干 葱花若干
甜玉米粒若干 骨汤若干
宝宝辅食-秘制炒扁豆的做法步骤
1. 扁豆切碎丁备用
2. 葱花 蒜末 甜玉米粒 胡萝卜丁 备用
3. 开火-放橄榄油-先煸炒胡萝卜-胡萝卜微软后放扁豆-煸炒
4. 放骨汤咕嘟熟 。(骨汤可冷冻,熬出一锅用冰块格冷冻,然后装入保鲜袋备用,做面汤什么的都可以用,用几个化几个很方便,我一周做一次骨汤)
5. 最后放入玉米粒翻炒一下,放入2克盐 , 根据自己量少许就可以,最后放入水淀粉勾芡出锅
问题七:青椒炒扁豆的做法,青椒炒扁豆怎么做好吃,青椒主料
青椒1个
扁豆400克
辅料

1汤匙

8克
味精
2克
蚝油
2汤匙

适量
青椒炒扁豆的做法
1.
主辅料: 青椒、扁豆
2.
把扁豆洗净、切象眼块
3.
青椒切片,葱切碎
4.
锅中烧开水 , 加几滴油、少许盐,放入扁豆汆烫
把扁豆焯熟
5.
捞出过冷水
6.
起锅热油 , 爆香葱花
7.
放入扁豆
8.
翻炒均匀
9.
放入青椒
10.
炒匀后,加入蚝油
11.
加盐、味精调味
12.
翻炒均匀 , 关火 。
出锅装盘 , 即可上桌 。
问题八:花生炒扁豆怎么做花生米 一小把
扁豆 一盘
盐 一勺
鸡粉 一勺
味精 半勺
花生炒扁豆的做法
扁豆洗干净,切丝备用
花生米切碎,备用~
扁豆过水绰一下,加点盐
锅内放少许油,加入花生米~翻炒出香味 , 加半勺盐
加入扁豆丝,翻炒均匀后,加鸡精,味精!
翻炒后出锅喽~
可以多放点花生米,味道更好吃!
ok叻,是不是很简单
问题九:清炒扁豆丝家常做法,正宗清炒扁豆丝怎么做【一纸馋】大厨说多吃清炒扁豆丝的好处有那些?补血、防癌、开胃消食、抵抗力
做清炒扁豆丝所用到的材料有:
主料:扁豆――400克
辅料:食盐――5克、味精――2克、葱――5克、姜――5克、干辣椒――5克、生抽――5克、植物油――适量
以上的材料都是可以根据本人的爱好适当的增加或减少
清炒扁豆丝的做法步骤:
1、扁豆洗净切丝,干辣椒和红椒切丝 , 葱姜切末
2、炒锅放油烧热 , 先放葱姜末和干辣椒丝煸炒出香味后,将扁豆丝放入翻炒
3、把扁豆丝大火炒至熟,再放红椒丝略微翻炒,最后放味精调味出锅即可
###其它资料参考###辣炒扁豆丝做法如下:
配料:扁豆角400克、干辣椒、红椒半个、生抽、盐、味精、葱、姜 。

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