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土豆炖南瓜先炒什么( 二 )

生活百科南瓜


###其它资料参考###土豆炖南瓜的做法步骤11.土豆去皮洗净切块
土豆炖南瓜的做法步骤22.南瓜去皮去籽 ， 切块
土豆炖南瓜的做法步骤33.猪肉切片，洋葱切丝
土豆炖南瓜的做法步骤44.热油锅，放入肉片翻炒，然后放洋葱炒香
土豆炖南瓜的做法步骤55.放入土豆和南瓜翻炒
土豆炖南瓜的做法步骤66.放入适量花椒粉炒匀
土豆炖南瓜的做法步骤77.倒入适量酱油炒匀
土豆炖南瓜的做法步骤88.倒入适量清水，大火炖熟
土豆炖南瓜的做法步骤99.汤汁变浓后放入盐调味
土豆炖南瓜的做法步骤1010.最后放入味精炒匀即可出锅
###其它资料参考###1、做法：南瓜洗净去籽去瓤，土豆去皮洗干净 。
2、南瓜切块，土豆切滚刀块 。
3、炒锅加入适量的油，爆香五香粉和葱花，加入南瓜、土豆块翻炒 。
4、加入适量的水，大火烧开，中火炖至收汁 。
5、加入盐、少许味极鲜酱油调味 。
6、出锅装盘 。
###其它资料参考###用料：土豆2个、南瓜300克、胡萝卜1根、肥肉200克、瘦肉20克、葱姜蒜若干、味极鲜1勺、酱油1勺、盐10克、蚝油1勺、料酒1勺、其他佐料若干
南瓜炖土豆的做法
1、准备好半个南瓜，两个土豆一根胡萝卜切块，放在一起 。
2、切好肥肉和瘦肉分开放 。
3、准备好葱姜蒜 。
、放入一点也油，然后把肥肉放进去炼成油，再放入瘦肉炒熟，放入葱姜蒜 。
5、把之前准备好的土豆南瓜胡萝卜块一起放入锅中，倒入酱油 ， 料酒，蚝油盐等佐料 ， 翻炒均匀 。
6、加入水，尽量淹没食材，开始大火煮15-20分钟，后改小火，直到汤汁浓稠 。
7、Ok出锅啦！

###其它资料参考###1、主料：南瓜半个 ， 土豆1个，辅料：油数量 ， 盐适量，五香粉适量，葱适量 ， 味极鲜酱油少许 。
2、准备食材，南瓜洗净去籽去瓤，土豆去皮洗净
3、南瓜切块，土豆切滚刀块
4、炒锅加入适量的油，爆香五香粉和葱花 ， 加入南瓜、土豆块翻炒
5、加入适量的水，大火烧开，中火炖至收汁
6、加入盐、少许味极鲜酱油调味即可 。
###其它资料参考###南瓜炖土豆的做法
1、南瓜切成小块，大概在一厘米左右，注意别把南瓜切的太大块了 。
2、同样把土豆也切成如图所示的小块 ， 不要切的太大块 。
3、锅中先加上少量油让油温升起来，然后把葱段切成葱末就可以下锅煸炒，我们先把这个香味给炒出来 。
4、这时候就可以在锅中加入土豆块和南瓜块了 ， 再把蚝油、食盐以及鸡精等调料放进去翻炒 。
5、在锅中加入适量的清水，要把土豆和南瓜都没过才行 。
6、盖上锅盖焖煮30分钟，要把土豆和南瓜焖煮烂呼才能做出类似出土豆泥和南瓜泥的效果出来 。

土豆炖南瓜先炒什么

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