肉意面怎么做好吃吗 _翻炒

意面怎么做好吃又简单的方式？

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意面好吃又简单的做法如下：
一、【经典意式肉酱面】食材：意面、肉末、番茄、番茄酱、黄油、盐、黑胡椒。
做法：
1、番茄去皮切小块，洋葱切小块。
2、沸水里加入一勺盐，意面煮十分钟后捞出。
3、中小火热锅融化小块黄油，放入肉碎翻炒至变色盛出。
4、中小火融化小块黄油，下蒜末洋葱炒香放入番茄翻炒至番茄变软。
5、加入3勺番茄酱，加入一碗水，熬煮至番茄软烂。
6、加入牛肉碎，加一勺盐，撒少许黑胡椒翻炒均匀，放一面翻拌均匀即可。
二、【芝士火腿三色螺丝意面】食材：三色螺丝意面、西兰花、火腿、牛奶、芝士片、盐、黑胡椒。
1、水开放一点盐和油将意面煮熟捞出。
2、再放西兰花焯水，捞出控干水分。
3、火腿肠切片，锅内放一点油将火腿肠两面煎一下。
4、倒入半盒牛奶，加入芝士片小火煮至酱汁浓郁，加盐和黑胡椒拌匀。
5、将意面倒入酱汁中炒匀就好啦。

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番茄色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。以下是要给大家介绍的肉末意面的做法，欢迎各位的.参考！
肉末意面的做法
肉末番茄意大利面的制作食材：
主料意大利面条300g 猪肉末100g 辅料油适量盐适量红萝卜100g 黄洋葱100g 西红柿200g 黄油适量番茄酱适量沙拉酱适量
肉末番茄意大利面的做法步骤：
1.准备好西红柿、红萝卜和黄洋葱
2.将猪肉剁成肉沫
3.红萝卜切丁
4.黄洋葱切丁
5.准备好意大利面
6.西红柿切丁
7.准备一小块黄油
8.用黄油煸炒猪肉沫，待猪肉沫变色后盛起
9.锅里倒入油，待油温稍热后放入洋葱煸炒出香味，然后加入红萝卜继续煸炒
10.然后加入西红柿和炒好的肉沫，加盖闷煮一会儿加盐调味后就可出锅备用。
11.换一煮锅，烧水，水里加少许盐，水开后下入意大利面用大火煮约15分钟左右捞起装盘
12.在面上加入做好的什锦肉沫
13.再加入番茄酱和沙拉酱，搅拌一下就可以吃起。
番茄的食用人群:
一般人群均可食用。
1.适宜于热病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢肝炎、急慢肾炎、夜盲症和近视眼者食用。
2.蕃茄属偏冷的食物，多吃易胀气，腹泻，肠胃不好者要避免食用过量。急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
番茄的食用效果:
1.味甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经。
2.具有健胃消食，清热解毒，凉血平肝，生津止渴，补血养血和增进食欲的功效。
3.可治口渴，食欲不振。

###其它资料参考###准备好意面
准备好其他辅料
锅里水烧开，加入一小勺盐、少许橄榄油，放入意面煮12分钟左右。(个人喜欢软一点的，所以多煮了一会)
洋葱、火腿、西红柿、胡萝卜、牛肉都切成小丁
牛肉里放入少许生粉抓匀
意面捞出沥干水分，倒入少许橄榄油拌匀
锅内倒入适量橄榄油，倒入牛肉丁爆香
放入洋葱丁和胡萝卜丁继续翻炒
放入西红柿丁和火腿丁继续翻炒
加入番茄酱、黑胡椒粉、盐，翻炒均匀
加入少量开水煮一分钟