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【额头黑是什么原因】肾虚根据五行对应之说，黑色对应肾，额头发黑多与肾有关 。
如果是浅黑色，大多是肾阳虚衰所致，要多吃羊肉、韭菜等温热食物 。如果面色黑而干焦，如同“漆柴”，多是肾阴虚或者肾精损耗严重，多吃补肾益精的莲子、枸杞子和西洋参 。
废旧角质太多额头和鼻子周围出油较多，角质代谢快，如果废旧角质没有及时清理，这些部位的皮肤会比脸上其他部位颜色深一号 。
定期去角质，常敷补水面膜，可以改善油脂分泌旺盛，废旧角质多的问题 。
常年长痘留下的额头是极其容易长痘痘的地方，如果痘痘反复发作 ， 加上有些人喜欢用手挤痘痘 ， 很容易在额头留下难看的黑色痘印，这些痘印也是让额头看起来比较黑的原因之一 。
晒太阳晒黑的额头相较于脸部其它部位，属于海拔较高的一个地区，在不做防晒措施的时候，更先被晒黑，所以很多时候晒太阳后会发现 ， 额头皮肤更黑一些 。
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