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睡眠面膜可以天天用吗睡眠面膜不可以天天用 。
睡眠面膜不同于晚霜，其高浓度的胶质成分，会紧紧覆盖在肌肤表层，每天使用很容易影响到肌肤的自我修复，还可能会因为皮肤长时间受到睡眠面膜的刺激而变得敏感 ， 甚至长痘 。
睡眠面膜多久做一次睡眠面膜一般可以一周使用2~3次 。这样既能够给予肌肤很好的护理，也能够让肌肤有自我修复、放松的时间 。如果是需要每天使用睡眠面膜也应该是肌肤急需护理 ， 比如过度干燥的时候 ， 可以一段时间使用睡眠面膜改善肤质，皮肤得到改善之后应该恢复一周2~3次的频率 。
【睡眠面膜可以天天用吗】睡眠面膜一次敷多久睡眠面膜一次敷的时间可以控制在20~30分钟，然后清水冲洗干净即可 。如果是需要过夜使用的话 ， 也可以在睡前20分钟左右敷好面膜，然后又待其变干之后再入睡 ， 第二天早上起床之后再冲洗干净面膜 。
睡眠面膜什么时候敷好睡眠面膜一般是睡觉之前敷 ， 一是这个时间一般是11点左右，能够更好地让肌肤吸收利用睡眠面膜中含有的有效成分 ， 增强其护肤的效果 。如果是需要熬夜到凌晨才睡的话，这个时候可以不敷睡眠面膜 ， 其护肤效果并不好，还可能增加肌肤负担 。
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