香茅，分布于辽宁、河北、山东、河南、安徽、江苏、浙江、江西、湖北、湖南等地 。其茎叶含挥发油，其中主要成分为柠檬醛，又含少量香茅醛、牻牛儿醇和甲基庚烯酮 。能调节消化，缓解发烧和头痛，以及减轻咳嗽 。此外，它还能帮助减轻抑郁症状，并且有改善情绪作用 。抗菌止痒香茅草有很好的抗菌效果，其含有的精油成分具有抑制微生物或杀死微生物的功效，对革兰阳性菌、阴性菌皆有抑制作用；香茅精油还具有杀灭真菌的作用，其所含有的柠檬醛抑制真菌活性作用较强，可用来治疗手癣和脚气等 。
【香茅的功效与作用 蔺花香茅的功效与作用】
祛风通络香茅能能够祛风湿、通经络而止痛，能够治疗感冒头痛、胃痛、风湿痹痛以及跌打损伤淤血等症 。
止咳平喘香茅具有平喘作用，所含有的香叶醇具能直接松弛支气管平滑肌，改善肺通气的功能 。还能对抗组织胺、乙酰胆碱和慢反应物质等所致气管痉挛，抑制慢反应物质的释放 。
抗抑郁香茅据说还有抗抑郁作用，这可能与其具有的柑橘香气有关，这也是它是香薰浴常用精油的原因之一 。
驱杀蚊虫香茅的气味不被昆虫所喜爱，能够起到驱散蚊虫的作用，香茅油的气味可以驱散吸血蚊子，扁虱和跳蚤等 。香茅油对家蝇有较强的熏蒸作用，且表现出一定的触杀作用 。
营养价值香茅茎叶含挥发油0.4～0.8％，其中主要成分柠檬醛，含量达75～85％ 。又含少量香茅醛、牻牛儿醇和甲基庚烯酮 。
1、香茅做为香料和茶饮料的广泛使用，使科学家对这种植物的特性产生了浓厚兴趣 。1996年的一项研究发现香茅草能抵御许多类型的细菌和真菌，并且能防止一些菌株变异和抵抗抗菌治疗 。
2、香茅据说还有抗抑郁作用，这可能与其具有的柑橘香气有关，这也是它是香薰浴常用精油的原因之一 。
3、香茅萃取物能减轻疼痛，对风湿病，神经痛和扭伤特别有好处 。持续摩擦皮肤能促进血液循环，减轻发炎和刺激，甚至还能减少脂肪团 。这种草药的抗菌特性也使之能有效治疗粉刺，酒渣鼻和蚊叮虫咬 。
4、香茅也能当做一种抗真菌药治疗手癣和脚气 。柠檬香草萃取物可以施用于开放性伤口，因为其抗菌作用能防止严重感染 。此外，它还能当做天然防臭剂抵御细菌导致的体味 。
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