市面上的水果品种丰富多彩,而桔子就是很常见的一种 。但是桔子除了可以食用外,还含有丰富的营养,就连桔子皮都可以作为药引制成中药 。也就是说,桔子全身上下都是宝 。那么,桔子皮的功效与作用有哪些呢?健脾开胃桔子皮香气浓郁,可以醒脾开胃,能改善脾胃虚弱导致的不思饮食、消化不良、食积不化、大便溏稀等症 。桔子皮还可以辅助治疗胃气不降或胃寒导致的恶心呕吐之症 。橘皮与肉类搭配食用,还有提振食欲的作用 。
理气消食桔子皮入脾、胃经,擅长行气,可治疗脾胃气滞之症,如脘腹胀满或腹痛、食少纳差、消化不良、胸膈痞满等不适症状 。用橘皮和生姜、红糖等搭配食用,还可以去除胃寒、缓解胃痛 。
燥湿化痰桔子皮有暖脾行气、温燥化湿、止咳化痰的功效,适用于咳嗽痰多、色白粘稠、胸膈胀满等病症 。与生姜、紫苏叶搭配食用,有止咳化痰、利咽润喉的作用,可改善慢性咽炎、支气管哮喘等 。
减肥瘦身桔子皮中含有的有机酸、维生素C、纤维素等成分,能够促进肠胃蠕动,帮助消化的同时还能够帮助清除依附在胃肠道里的脂肪,将脂肪有效排出体外,减肥瘦身效果十分理想 。
去除异味桔子皮含有的香精油能够使其散发出一种清香 。如果是将橘子皮摆放在冰箱、厕所内能够帮助去除异味,清新空气 。另外直接将干橘子皮点燃也能够帮助清除室内的异味 。
美容养颜桔子皮中含有的丰富的维生素C能够帮助皮肤保持粉白柔嫩状态 。而且桔子皮能够帮助身体排出毒素,身体内环境得到平衡协调,皮肤也会变得更好 。
【桔子皮的功效与作用 桔子皮的功效与作用及营养价值及禁忌】
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