【芥菜多了怎么保存 芥菜发苦还能吃吗】
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芥菜多了怎么保存直接存放挖回来的芥菜如果不是很多 ， 几天之内能吃完，这样可直接将荠菜放在阴暗潮湿的地方保存即可 。这种方法能保证在1~3天内荠菜嫩绿、新鲜 。但是新鲜的芥菜一定放置在通风透气的地方保存，这样才能够更好的保证芥菜的新鲜度的，千万不要将芥菜长时间的放在塑料袋子里 ， 密闭的空间会加速荠菜的老化 ， 这样会导致芥菜中的营养成分严重的流失的 。
冰箱保存冰箱中保存芥菜也是一个非常不错的方法 。将挖回来的荠菜用水洗净，然后用保鲜膜将荠菜分开装好，一起放进冰箱中进行冷藏，需要食用时就取出一小袋食用，此种方法可保存荠菜5~10天的新鲜、嫩绿 。冰箱冷藏的荠菜虽然可保证其新鲜 ， 但是注意，刚从冰箱中取出来芥菜以后，千万不要直接用开水焯，不然会导致芥菜中的营养物质大量的流失的 ， 并且还会影响芥菜的口感 。
芥菜发苦还能吃吗在做凉拌芥菜丝的时候，会发现有苦涩的味道，与苦瓜有的一拼，这时因为荠菜本身就含有苦味和辣味，并不是因为变质的缘故，所以在食用的时候，无需担心 。想要减轻这种味道，就需要将荠菜切丝之后 ， 放入水中浸泡，将苦味很好的散发出去，随后再进行腌制，就可以使得苦味、辣味很好的消失了 。
苦芥菜有什么营养价值提神醒脑芥菜所含的营养元素是非常多的，比如：维生素a、b、c、d，这些物质可以促进人体对营养物质的吸收，从而提高人体的免疫力 。并且荠菜中的抗坏血酸含量十分丰富，它是参与机体的氧化还原的重要物质，为大脑提供足够的氧含量，促进智力发展 ， 缓解大脑的疲惫感，很适合食用 。
解毒消肿我们的肌肤是比较脆弱的，很容易会肿痛，那么当皮肤出现皮外伤的时候，就可以食用芥菜，从而促使伤口快速的愈合，避免伤口处产生细菌，杜绝了消炎的发生 。
开胃消食荠菜中的植物纤维是非常丰富 ， 从而可以促进肠胃的蠕动 ， 加快食物的消化，促进食欲 ， 改善食欲不振、便秘等等问题 。其中的胡萝卜素还能预防夜盲症，保护我们的视力，很适合老年人食用 。
