孕妇冬天需要注意哪些 孕妇冬天需要注意什么


孕妇冬天需要注意哪些 孕妇冬天需要注意什么

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【孕妇冬天需要注意哪些 孕妇冬天需要注意什么】1、目前处于冬季,外界气温较低,怀孕期间孕妇身体比较虚弱,平时需要注意饮食起居 , 预防感冒的,平时适当添加衣物,多喝水 , 饮食均衡 , 避免食用辛辣生冷食物;
2、适当活动锻炼,避免过度劳累,保持良好的睡眠,定期做孕检,居室一定要通风换气,以保持温、湿度适宜 。

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