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燕窝加什么炖最好燕窝和牛奶 。
比起一般的食材，牛奶就是对身体最好的食物，和燕窝的结合就是很好的，能很好的帮助补充皮肤所需要的基本营养元素 。牛奶和燕窝一样都含有丰富的蛋白质，两者同服可以补充人体营养，提高人体免疫力 。
燕窝泡24小时还能吃吗可以吃 。
燕窝是对身体很好的食物，但是有的时候也是会有很多要注意的 ， 常见的就是泡发的问题，不过建议是半天的时间进行泡发就是最好的 。
【燕窝加什么炖最好 燕窝泡24小时还能吃吗】燕窝可以泡多久一般是根据燕窝的品质来进行决定的，燕窝还是对人体很好的食物，但是有的时候还是要注意很多的问题，泡3-6个小时就可以了 。
将燕窝简单冲洗一下，放入碗中，倒入水，水的量以没过燕窝为标准 。优质的屋燕燕盏泡发需3～6个小时，而洞燕泡发时间通常需要一天 。
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