1、白萝卜蜂蜜水怎么做：
选择优质成熟蜜 ， 选择枇杷蜜缓解咳嗽效果更好一点 。准备白萝卜1个 ， 枇杷蜜100克 ， 接下来开始制作 ， 先将白萝卜用清水冲洗干净 ， 将白萝卜挖空中心 ， 接着将白萝卜放入大碗中 。
然后向锅中加入适量清水 ， 将大碗放在锅中 ， 最后盖上盖子 ， 将白萝卜隔水加热蒸煮大概20分钟 ， 熟透将其取出 ， 最后等待温度降至40度左右加入枇杷蜜即可食用 。
【白萝卜蜂蜜水怎么做 白萝卜蜂蜜水怎么做治咳嗽】2、白萝卜加蜂蜜功效主要有以下几种:⑴缓解咽喉炎的症状 ， 对于扁桃体炎 ， 声音嘶哑具有很好的改善水的作用 。还能预防感冒 ， 有效的提高身体的免疫能力 。⑵对于泌尿系统具有很好的保护作用 ， 改善排尿不畅得症状 。对于水肿的患者具有很好的改善作用 。⑶可以调整胃肠功能 ， 促进胃酸的正常分泌 ， 可以促进消化 。⑷具有明显的止咳作用 ， 可以润肺化痰 。
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