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补充营养【虾籽的功效与作用 虾籽的营养价值】虾籽营养丰富 ， 其中含有钙、镁、钾等多种矿物质 ， 以及优质蛋白质 ， 这些均属于人体必需的营养成分，食用可以为身体补充一定的营养，能够维持人体正常的生理功能 ， 有益于身体健康 。
强建筋骨虾籽中含有钙、镁、磷等矿物质元素，这些成分均属于骨骼的重要组成成分，食用可以增强骨骼的强度和生长发育 。加之虾籽富含蛋白质，是肌肉的组要组成成分，因此多吃些虾籽有利于强健筋骨 。
促进生长虾籽中蛋白质含量丰富，并且属于构成白血球和抗体的主要物质 ， 适量食用可以维持自身的免疫功能，并且可以促进神经、血管、大脑细胞的活性以及发育生长 ， 另外，其中丰富的钙、镁、磷元素可以促进骨骼的合成 ， 具有促进身体生长发育的作用 。
增强抵抗力虾籽属于高蛋白质食物，适当食用能够为自身的抗体合成提供原料，增强体液免疫的强度，另外，其中含有不少的维生素A，可以增强呼吸道粘膜对病毒的抵抗力，因此具有不错的增强抵抗力 。
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