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开胃消食开胃消食山枣粉的重要功效之一，因为三种粉中含有丰富的果酸和维生素c，这些物质可以促进胃酸分泌 ， 也能加快肠胃蠕动，人们食用以后能让胃口大开，而且能提高肠胃的消化能力，他对人类的食欲不振和消化不良都有良好预防和缓解作用 。
预防坏血病【山枣粉有什么功效 山枣磨成粉有什么功效】平时人们多吃一些山枣粉，能有效预防坏血?。蛭址壑泻械奈豤是抗坏血病的重要物质，人体内维生素c数量缺少以后就会出现坏血?。颂逦辗岣坏奈豤使身体内维生素c数量充足，就能增强身体对坏血病的抵抗能力 。
保护皮肤山枣粉中不得含有丰富的维生素c它还含有一定数量的维生素e这些物质既能提高人体抗氧化能力，又能深度清洁肌肤，可以清除皮肤深处的自由基 ， 而且能减少刺激性物质对皮肤的伤害，它能预防皮肤炎症也能延缓皮肤衰老，平时经常食用可以保护皮肤 。
预防胆结石生活中人们坚持食用山枣粉，还能预防胆结石发生，因为珊藻粉中含有丰富的维生素c这种物质可以提高人体内胆固醇的活性，能加快胆固醇代谢 ， 可以防止胆固醇转化成胆汁酸，降低结石的生成几率，可以让胆结石的发病率明显下降，而且生活中患有胆结石的人群，多吃一些山枣粉，还能让结石分解并排出体外 。
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