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我们知道宫缩是孕妇临产的一个主要特征，其实也就是有规律的子宫收缩 。不少女性在怀孕36周以后非常想知道怀孕36周宫缩的症状以及表现形式是什么，接下来我们就请妇产科的专家给大家做这方面的讲解，想了解的就接着往下看 。希望通过小编整理的内容，孕妈妈都有所了解并及时发现 。
宫缩是临产的一个重要特征，简而言之 ， 就是有规则的子宫收缩即宫缩 。宫缩开始是不规则的 ， 强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟 ， 持续50—60秒 。在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内 。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬 。这种宫缩无规律性 ， 无周期性，也不会有疼痛感 。
症状
到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆 。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部 。你千万不要紧张，被阵痛吓住 。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样 。疼痛的强弱也因人而异 。
【怀孕36周宫缩的症状及表现形式】当宫缩引起你轻微的疼痛 ， 一会儿过去了 ， 渐渐疼痛有所加强 ， 间隔缩短，疼痛时间延长 。宫缩像浪潮一样涌来 ， 阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备 。所以这点疼痛算不了什么 ， 只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关 。
请记住里德博士这句话"产妇紧张，宫口挛缩;产妇放松，宫口松弛 。"希望它能伴随你顺利完成任务 。
表现形式
分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱 ， 或只限于子宫下部 。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩 。而临产的子宫收缩，是有规则性的 。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒 。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟 。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬 。
假性宫缩
假性宫缩也叫迁延宫缩 ， 是一种偶发的子宫收缩 。其特点是出现的时间无规律， 程度也时强时弱 。假性宫缩在怀孕6周左右，就已经开始了，要到怀孕中期以后才开始有感觉 。协和妇产科医生称，孕晚期经常摸肚子会引起假性宫缩导致早产 。
宫缩乏力
宫缩乏力是指子宫收缩仍然保持着正常的节律性、对称性和极性，但宫缩强度却在降低，导致宫缩间隔时间延长 ， 持续时间缩短，每次宫缩时力量弱，宫口扩展缓慢，使分娩时间延长，胎儿受到威胁 ， 产妇疲惫不堪 。宫口却迟迟不开，致使产程拖延，导致胎头进入骨盆后，膀胱被压迫在胎头和耻骨联合之间，发生排尿困难、尿潴留;影响胎盘从子宫壁上剥离，引发产后出血;增加胎儿宫内缺氧和创伤的机会 。
提示：
如果产妇是因对分娩的紧张和恐惧而引起的宫缩乏力，准爸爸和家人要耐心疏导，以放松精神 ， 最终进行正常分娩 。
相信大家读完上面文章后对怀孕36周宫缩的症状及表现形式有较为深入的了解了，希望孕妇发现自己宫缩以后就要记得去医院检查看看是不是要生了，发现什么问题就要记得及时处理 。最后提醒大家的是出现什么问题 ， 一定要及时处理 。
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