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长时间使用手机易产生黑色素【手机对皮肤伤害大吗】讲电话的时间过长，耳朵感觉发烫 。不管任何原因长时间处于过热的环境，就会让那个部位的黑色素增加，即使黑斑或肤色不均匀的问题没有很严重，也会让你看起来老10岁以上 。
睡前玩手机破坏睡眠质量睡前玩游戏，手机的光源会破坏体内产生褪黑激素的能力，然而其功能正是要让你入眠 。手机所释放出的大量蓝光 ， 尤其是拿得离眼睛很近时，会阻断天然的睡眠循环，因此而破坏你的美容觉 。
长时间玩手机易长痘把脸贴在手机上，脸上的油质和彩妆会让屏幕油油的 。手机的触控式萤幕会让脸上接触手机的部位长痘痘 ， 像是太阳穴、脸颊和下巴等处，留在手机上的灰尘和细菌会在你讲电话时入侵你的肌肤，进而引发感染的现象 。
长时间玩手机皱纹易增多长时间玩手机很可能会是我们眼部的细纹不断的增多，因为我们在看手机的时候，有时会下意识的咪下眼睛看手机，而这时的细纹就会跟着跑出来了 。而且长时间低头盯着手机看，会造成下巴和脖子处皱纹的增多 。另外，眯着眼睛看小小的文字也会引起眼部鱼尾纹的增多 。
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